سلطة البروكلي مع المكسرات والزبيب والجبن
قد 2024
إذا كنت واحدا من أولئك الذين يشلونك عندما يسألون عمرك أو العكس ، فأنت فخور جدا بأنك تبدو أقل سنوات مما لديك ، وبكل الفخر الذي تقوله ، تهانينا!
يمكن لجسدك أن يبدو ويعمل مثل شخص أصغر سناً أو أكبر سنًا ، لكن ذلك يعتمد على عادات ونوعية الحياة التي لديك.
شكل الجسم ، وحالة الجلد ، والشعر أو الأظافر هي بعض من الأجزاء التي تتغير مع تقدم العمر.
اكتشف كيف يتغير جسمك بمرور الوقت وتفاجئ نفسك وفقا للمعهد الوطني للشيخوخة.
يتم استبدال كل شعرة كل 2 إلى 7 سنوات.
الأظافر جديدة كل 6 أشهر تقريبا.
يتم تجديد بطانة المعدة والأمعاء باستمرار لأنها تتعرض للأحماض والصفراء (من 2 إلى 9 أيام).
يتم تحويل الطبقة الخارجية للجلد بالكامل من 2 إلى 4 أسابيع.
خلايا الدم الحمراء تتغير كل 4 أشهر.
يولد 100 مليون خلية جديدة كل دقيقة.
كل 10 سنوات لديك عظام جديدة ، فريق خاص من الخلايا يكسر العظام القديمة ويبني عظام جديدة.
يتم تجديد العضلات كل 15 سنة.
على مدار 25 عامًا ، يتم استبدال الخلايا الدهنية.
يبقى نصف قلبك معك بسبب استبدال خلاياك ببطء.
تضيف أجزاء معينة من دماغك عصبونات جديدة طوال حياتها ، لكن الحقيقة هي أن معظمها طورها قبل ولادتك.
ظلت العدسة (الجزء الذي يمكنك رؤيته) كما هي منذ فتح عينيك للمرة الأولى.