• أبريل 29, 2024

هل تشعر أن شريك حياتك لم يعد يحبك كما كان من قبل أو ببساطة لديك مشاكل مستمرة في الخصوصية؟ ربما يحتاجون إلى القيام بنشاط مشترك يساعدهم على استعادة هذا الانسجام الذي كان لديهم في بداية العلاقة ، وهناك بديل جيد اليوغا كزوجين

"إن هدف اليوغا كزوجين هو إيجاد السمادهي ، حالة الوعي حيث كل شيء في تناغم. "الجسد والعقل والروح يجري واحد ، وعيه حيث لا يوجد سوى الحب" ، ويؤكد جيفان فينود ، مدرس معترف به من قبل اتحاد اليوغا الدولي .

استعادة خصوصيتك!

من ناحية أخرى ، اليوغا لا يقتصر دورك على توحيدك روحيا مع شريك حياتك ، بل يساعدك أيضا على حل المشاكل في خصوصيتك مثل عدم القدرة على الانتصاب ، أو الألم أثناء الجماع أو عدم القدرة على الشعور بالهزات الجنسية. نظام صحة جامعة لويولا .

"مواقف اليوغا التي تفضل التدليك والسيطرة على التنفس تحسن الثقة وتشجع على الاسترخاء وتشجع على المرح"

بالإضافة إلى ذلك ، فإن اليوغا وينتهي بالبعد أو الاستياء الذي يتطور في علاقات تمتد لسنوات عديدة. أي أنه ينتهي بالطاقة السلبية لإعادة ربط الزوجين بحيث يشعران بالراحة في الخصوصية.

وضعها موضع التنفيذ!

1. تحية الشمس

تحرك وتتنفس في التزامن. هذا الموقف سيجعلهم يشعرون بمزيد من الوحدة والاسترخاء.

الطب الفيديو: استعادة صورك وملفاتك من الذاكرة التالفة وكيف تحمي خصوصيتك شروحات احمد دحان (أبريل 2024).