العقل ، مذنب من زيادة الوزن لديك؟

• أبريل 29, 2024

باستمرار جعل عبارات مثل "أنا الدهون" ، "لا شيء يساعدني على فقدان الوزن" ، وما إلى ذلك ، ما يولده هو أنه في الواقع لا يستطيع الناس تقليل كتلة الجسم . ال تفكير هم طاقة واحد يجذب ما يعتقده المرء ، يؤكد مارثا سانشيز نافارو مدير مركز التوعية الصحية .

في مقابلة ل GetQoralHealth ويضمن هذا المعلم ، الذي يعمل أيضاً في مجال الميتافيزيقيا ، أن وراء الأفكار الجيدة ، والحالة الاقتصادية الجيدة ، ونمط الحياة الجيد ، الأفكار: "العقل قوي للغاية. إذا أصبحنا جميعًا واعين بالتأثير الذي لديهم على حياتنا ، فإننا سوف نتغير بشكل جذري ".

يوضح سانشيز نافارو أن تناول الأكل الصحي أمر مهم للحصول على شخصية نحيلة ، ولكن المفتاح هو القضاء على الأفكار الضارة التي لها آثار على الجسم ، في شكل شحم لأن الناس يعطون الكثير من الطاقة للغذاء:

"مثال على كيفية تأثير الأفكار بشكل كبير علينا ، هو أنه إذا كنا نأكل وهناك بعض الكعك والبيتزا أو شيء ليس كذلك صحيوالناس يأكلونه بالذنب ويقولون ، سأحصل على الدهون وما رأيك ، نعم ، لأنك بالفعل تهيئ نفسك لشيء ما يحدث وهذا هو الحال ".

وفقا لصاحب أيضا من مركز اكسدين والأفكار الإيجابية والكلمات المشجعة نحو الذات ، وعملهم وعلاقاتهم ، تجذب المزيد من الأشياء من هذا النوع: "الأفكار هي المغناطيس الموجود معنا. علينا أن نصدق هذا ، لأن هذه هي الطريقة التي يعمل بها الكون "، يوضح ذلك مارثا سانشيز نافارو .