ممارسة لالتهاب الأوتار

الجميع ، في أي وقت من حياتنا ، يمكن أن نعاني منه التهاب، نظرًا لأن الحركات المتكررة أو المواقف غير الصحيحة أثناء الجلوس أو المشي أو الجهود غير الضرورية تجعلنا عرضة للخطر إصابات الأوتار. ومع ذلك ، فإن ممارسة تمارين معينة يمكن تجنب ذلك ...

 

Tendinitis هو التهاب أو تهيج في الوتر ، وهو سلك سميك يربط العضلات بالعظم " مؤسسة التهاب المفاصل.

 

ممارسة لالتهاب الأوتار

عادة ما تؤثر هذه الحالة على الرجال واليدين والكعب ، لذلك نقدم لك مجموعة من التمارين المختلفة للالتهاب الأوتار.


الطب الفيديو: علاج ألام المفاصل و التهاب الاوتار - التهاب الأوتار في المفاصل - الكتف و الكوع و الذراع (شهر اكتوبر 2021).