1. اضحك أكثر

ل عام هو كذلك بداية ومعه جديد التحديات والأهداف والخبرات وأفراح الأحلام ... وما هي أفضل طريقة لتلقي 2018 من الحب!

أخبر زوجان التي ترمي بهم أغراض لصالح علاقتهم ؛ لإظهار هذه القائمة:

 

1. اضحك أكثر

لا شيء مثل المشاركة يدوي من الضحك . لا تبخل عندما يتعلق الأمر بالضحك على البكاء. هذه العادة لن تجعلك تعيش لحظات مضحكة فحسب ، بل ستقوي علاقتك. وفقا ل جمعية علم النفس الأمريكية، عدم وجود الضحك المشتركة يزيد من خطر الانفصال أو الرعد.

 

2. لا للأكاذيب

لا شيء ليقول أنه يستحق "الأكاذيب الورعة" ، الأكاذيب هي الأكاذيب ، الفترة. الثقة هي المفتاح في أي علاقة وعندما تنهار ، ليس هناك الكثير للقيام به. لذلك ، اقترح عدم خداع نفسك وتجنب الأسرار بينكما.

 

3. الهواتف المحمولة

لا ينطبق "Alienarse" كل مع هاتفها الخلوي بينما هم معا على الإطلاق. مرسوم لإخفاء الهواتف المحمولة للتحدث ، والعيش في المدى الكامل للكلمة. يقول باحثون من جامعة بايلور ، تكساس ، أن تعاطي الخلايا يسبب عدم الرضا عن الزوجين ، وكذلك القلق والاكتئاب.

 

4. امنح فضائك

هذا هو الأكثر صحة. أن تكون "عالقة" وتبحث يوميا ليست مفيدة ، لأنه إلى جانب أنها يمكن أن تقع في رتابة ، فإنها سوف تمنعها من الوقت بالنسبة لك فرديًا: افعل ما يحلو لهم ، واستكشاف الذات ، وما إلى ذلك ؛ وهذا يمكن أن يولد الإحباط. ضع في اعتبارك أن تكون في علاقة جيدة ، يجب عليك أولا أن تكون جيدة مع نفسك.

 

5. جرب أشياء جديدة

هذا سيمنعهم من السقوط في الرتابة وسيضخ جرعة جيدة من العاطفة في الثنائي. لا تحد نفسك الذهاب على المظلة ، واتخاذ دروس الرقص ، وتذهب التسلق ...

الآن إذا كنت على استعداد لتناول العنب الخاص بك وإطلاق أغراضك للعام الجديد. تحيا الحب!

 

لأنك قرأت هذا ...

3 العلاجات المنزلية لحرقة

البرد أيضا "يضرب" معدتك

ما هو سرطان الثدي النقيلي؟

أسنان الحليب تحتوي على خلايا جذعية


الطب الفيديو: اضحك حتى الموت على اجمل مقاطع مضحكة ديسمبر 2017 (1) (يوليو 2020).