"الحسد من الخير" غير موجود

• أبريل 30, 2024

وقال الفيلسوف الاسباني ميغيل دي أونامونو إن "الحسد أكثر رعبا من الجوع أكثر من ألف مرة لأنه جوع روحي". إذا كنت تؤمن ، أو من الذين يعتقدون أن الحسد "السليم" موجود ، يجب أن تعرفوا أن هذه المعاناة السرية لمصلحة الآخرين ، التي شعرنا بها في وقت ما والتي جلبت لنا أكثر من انزعاج واحد ، الاشمئزاز والألم هو دائما خبيث.

الحسد هو شعور يجب قبوله كواحد من الأشخاص الذين نشعر بهم ، ولكن يجب أن يبدأ في القلق علينا عندما يصبح الحسد مرضيا ويتدخل في حياة الشخص ، عندما يمتلك هذا الشعور الفرد ، يقلل من تقديرهم لذاتهم. يعطل قدرة لقيادة حياة صحية.

تعرف الإغريق القدماء على كلمة الحسد بأنها "الألم الناجم عن الحظ السعيد لشخص يشبهنا" ، وتاريخ الإنسانية مليء بالمشاهد التي تكثر فيها الحسود والشخصيات القاسية.

ما هو الحسد حقا؟

في رأي الدكتور ليليا جويا ، أستاذ في كلية علم النفس في جامعة المكسيك الوطنية المستقلة (FP-UNAM) ، والحسد هو شعور عجز جنسي التي يتم توليدها في الفرد نتيجة لعدم تحقيق ما يتوق إليه وقد تمكن شخص آخر من الحصول عليه.

شعور شديد

"يشعر هذا الشعور عندما يكون هناك شيء مرغوب للغاية ، والذي يمكن أن يكون من الإنجازات الأكاديمية الجيدة والمهنية والأكاديمية ، حتى في الاستقرار العاطفي للشخص ، ولأسباب مختلفة لم يكن من الممكن تحقيقه. إضافة إلى افتراض أن الحسد هو مرادف للشجاعة أو الكراهية تجاه الفرد الذي يمتلك الخير المطلوب ، فإنه يترجم إلى الرغبة في امتلاك وليس بالضرورة في الرغبة في حرمان ذلك الشخص من شيء ما. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الأخير عندما يكون الكائن المعني هو الشيء الوحيد ، "يقول الأخصائي

كيفية تحويل الحسد لصالحك

يعتقد الخبراء أنه لا ينبغي السماح للحسد أن ينمو في النفس. يوصون بالتوقف واستخدام الحسد كوقود للتغلب على وتحقيق المطلوب. بأي طريقة؟ تعكس الوضع ، كن صادقا مع نفسك (اعترف بأن السلوك خاطئ) ، استخدم التقمص العاطفي (ضع نفسك في مكان الآخر) ، وتعلم أن تتوافق مع ما لديك (وخاصة الصالح) ؛ التركيز وعدم مقارنة حياة المرء مع حياة الآخر ؛ قيم نفسك (العمل على رفع احترام الذات) ، كن شجاعًا (في مواجهة الهزيمة ، واجه الحياة بهدوء) واعترف ، أي تحدث مع شخص تثق به ، ساعد.

لا تحصل على "الأخضر" مع الحسد ، ونحن نتعلم أفضل للتغلب على الجانب الأكثر سلبية.
 

الطب الفيديو: الدكتور علي كيالي و حقيقة السحر (أبريل 2024).