• أبريل 26, 2024

لقد تساءلت دائمًا لماذا تقع في حب شخص لا ينتمي إليك؟ نحن نحب مستحيل فقط وهم يتعلّق بالخوف من البحث عن شخص يمكن أن تكون له علاقة مستقرة وحقيقية ، عالم نفسي أدريانا أورتيز .

في مقابلة ل GetQoralHealth ، أخصائية عيادة مساعدة المرضى التابعة لجمعية التحليل النفسي بالمكسيك (SPM) ويشير إلى أن الحب الأفلاطوني يرتبط بأحدهم بعيدًا ، لذا لا يمكنهم إقامة علاقة حقيقية.

يقول المتخصص أن هذه العملية يمكن أن تنشأ في مرحلة من الحياة ، مثل مرحلة المراهقة ؛ ومع ذلك ، عندما لا يتم التغلب عليها ، يمكن أن تصبح هاجسا ، إلى حد ممارسة التحرش الجنسي ، والشعور بالاكتئاب أو تأجيل أشياء مهمة عن طريق التفكير في هذا الشخص.

المثالي هو التغلب على هذه المخاوف ، إما بشكل فردي من خلال الاستبطان أو بمساعدة العلاج ، حيث يتم تحديد الأولويات وجذور المخاوف.

هل يؤذيك شريكك؟

ومع ذلك ، ماذا يحدث عندما نحب شخصًا لا ينتمي إلينا ويؤلمنا؟ يوضح الطبيب النفسي أدريانا أورتيز أن خداع الذات وتدني احترام الذات هما السبب في هذه الحالة.

وهذا يعني ، "في كثير من الأحيان نعتقد أننا لا نستحق أن يكون هناك شخص أفضل أو صفقة جيدة. "إذا كنت مصابًا بدنياً أو نفسياً ، فهي ليست علاقة صحية بالنسبة لك" ، كما يقول الطبيب النفسي.

تلك التي تعتقد أن هذا الشخص يمكن أن تتغير مع مرور الوقت ؛ كان يومًا سيئًا ، وهذا هو السبب في أن رد الفعل بهذه الطريقة ، أو استفزازك للعدوان ، يعني أن لديك افتقارًا للضمير وأن تستعيده فإنك تحتاج فقط إلى:

1. حدد ما الذي يجعلك تشعر بالأذى
2. نفهم أن الحب متبادل عاطفيا ، وهذا يعني ، إذا كنت تعطي المودة يجب أن تتلقى أيضا
3. تحليل مشاعرك من الانزعاج

"اختيار زوجين يعتمد على معرفة الذات لديك ، وهذا هو ، على الضمير. تقول أدريانا أورتيز: "إنك تحدد أولوياتك بشكل جيد فيما يتعلق بما تريده في العلاقة ومتابعتها".

تذكر أن "الحب لا يرتبط بالمعاناة ، بل على العكس ، إنه يمنح الرفاه ، يجعلنا الناس أفضل ، إنه يدفعنا إلى المضي قدما ويقود لتحقيق أهدافنا ، لا يجب أن يكون مرتبطا بإساءة المعاملة" ، يختتم أدريانا أورتيز. وأنت ، هل وقعت في حب مستحيل؟
 

الطب الفيديو: هل تستطيع أن تغير شريكك واولادك والآخرين .؟ د. محمد حبيب الفندي (أبريل 2024).