فوائد شرب القهوة

• أبريل 29, 2024

على الرغم من أنه قد يبدو وكأنه واحد فقط من العديد من الإعلانات كل يوم ، حيث لم يعد أحد يعرف على وجه اليقين ما يحمي أو هجمات أو فوائد أو أضرار ، يظهر الواقع أنه في حالة قهوة ، وتقع الغالبية العظمى من ما تم اكتشافه في الجزء المفيد ، سواء بالنسبة للرجال والنساء.

وفي هذه الحالة ، يتم الاختلاف (رجل-امرأة) ، لأنهم على ما يبدو لا يستجيبون بكثافة متساوية ، أو السرعة ، لمحفزات قهوة . وفقا لدراسة أجرتها جامعة برشلونة التي أظهرت بعض الاختلاف أو السرعة في ردود الفعل بين الرجال والنساء ، وأبحاث أخرى عن آثار البن ، أظهرت أن التأثيرات أكثر فعالية في جنس الذكر.

ردود الفعل على التحفيز من كوب من القهوة بين 668 شخصا ، وفقا لدراسة برشلونة ، وزعت مع المساواة بين الجنسين ، كانت أسرع بكثير في الرجال. الشيء الذي أدهش الباحثين هو أن الإجابة كانت متطابقة في حالة القهوة منزوعة الكافيين.

تعتبر الدراسة واعدة جدا. فيما يتعلق بها ، تحقيق أجراه خبراء من معهد كارولينسكا من ستوكهولم ، السويد ، أظهرت أن النساء اللواتي يشربن قهوة في وفرة أقل عرضة لتطوير سرطان الثدي مع مستقبلات هرمون الاستروجين السلبية ، واحدة من أكثر العدوانية والفتاكة.

وفقا للباحثين ، الذين درسوا 6 آلاف امرأة بعد انقطاع الطمث التي شربوا فيها أكثر من خمسة أكواب يومياً ، خطر النمو سرطان الثدي انخفض بنسبة 57 ٪ ، مقارنة مع أولئك الذين يشربون أقل من هذا المبلغ.

فيما يتعلق بها ، فإن دراسة أخرى ، هذه الدراسة من جامعة هارفارد ، تولد الكثير من التوقعات فيما يتعلق بالفائدة التي يمكن أن يولدها استهلاك الشراب.

وفقا للبحوث ، فإن الرجال الذين يشربون ستة أكواب من القهوة يوميا ، وأكثر من ذلك ، لديهم مخاطر أقل بنسبة 60 ٪ من النمو سرطان البروستاتا من النوع الأكثر عدوانية وقاتلة.

في جميع الحالات ، كانت التأثيرات متشابهة في كل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكافين ، مما يشير إلى أن الفوائد الصحية ترتبط في الواقع بالصفات المواد المضادة للاكسدة ومضاد للالتهابات من الشراب الشعبي.

تابعنا على تغريد و الفيسبوك .

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، فلا تتردد تسجيل معنا

الطب الفيديو: 10عشرة فوائد شرب القهوة يوميا (أبريل 2024).