8 فوائد سانشا Inchi

• أبريل 19, 2024

ال ساشا إنشي هي بذرة تنتمي إلى البذور الزيتية. هو النبات الذي ينمو في غابة بيرو التي تسرع الأيض وتساعد على تحسين ذاكرة .

وفقا لدراسة أجرتها جامعة كورنيل هذه البذور لديها نسبة عالية من البروتينات والنفط الغني فيتامين A و E.

ال ساشا إنشي يستهلك بشكل طبيعي ، كما لو كان الفول السوداني أو المكسرات. ومع ذلك ، فإن نفطها هو الذي يحتوي على أكبر عدد من العناصر الغذائية ، بما أنه يحتوي على أوميغا 3 ، وهو دهون جيدة للكائن الحي.

فوائد

1. يحصن القلب ويستقر ضغط الدم .

2. خفض مستوى كولسترول سيئة في دم .

3. يبسط وظائف الدماغ المرتبطة ذاكرة .

4. يساعد على الحفاظ على توازن الأيض .

5. إنه مانع االصدأ طبيعي.

6. يقوي جهاز المناعة .

7. يمنع شيخوخة سابق لأوانه.

8. لديها آثار وقائية ضد تطوير بعض أنواع سرطان .

شكرا لتركيزك أوميغا 3 انها واحدة من البذور الزيتية الأكثر مغذية ومصدرة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يفضل القضاء على السموم وبالتالي فقد الوزن. يوصي الخبراء بما في ذلك في حمية كوجبة خفيفة نصف يوم. شهية طيبة!

هل تريد أن تفقد الوزن؟ اشترك معنا وتمتع بأداة فقدان الوزن الجديدة لـ GetQoralHealth

الطب الفيديو: 7 حقائق لتقنية النانو سيراميك (أبريل 2024).