6 أسباب لغسل أسنانك

• أبريل 28, 2024

دراسة حديثة نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة من صنع جامعة كاليفورنيا كشفت أن نظافة الفم يرتبط الأمراض العقلية مثل عته . وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يقومون بالفرشاة أقل من مرة في اليوم هم أكثر عرضة بنسبة 65٪ للإصابة بمشاكل عقلية. GetQoralHealth يخبرك لماذا يجب عليك تنظيف أسنانك بشكل متكرر.

1. ابتسامة جميلة هي مرادف للفرشاة المناسبة بعد كل وجبة أو على الأقل مرتين في اليوم مع معجون أسنان مع الفلور . من المستحسن أيضا أن تفعل ذلك بعد تناول الحلويات.

2. يجب عليك التنظيف مرة واحدة على الأقل يوميًا لإزالة المخلفات المتبقية بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.

3. إذا كنت تشرب النبيذ أو القهوة بشكل متكرر ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن هذه المواد تلطخ أسنان . ومع ذلك ، هناك علاجات تبييض المينا دون إضعافها. يجب عليك دائما أن تتحول إلى أخصائي.

4. ال أسنان مع مرور الوقت يأخذون لهجة صفراء. لون الأسنان البالغ من العمر 18 عاما إلى البالغ من العمر 65 عاما ليس هو نفسه. لتبييضها ، يمكنك صنع خليط من صودا الخبز وتطبيقه يوميًا حتى تحقق النغمة التي تريدها.

5. دخان هي واحدة من العوامل الرئيسية لل أسنان تبدو صفراء ، لديك رائحة الفم الكريهة والأمراض الجانبية مثل سرطان .

6. وفقا لبيانات الوكالة رويترز مرض القلب السكتة الدماغية و السكري تشارك مع مرض من اللثة تسبب بدوره من قبل جرثوم .

لتجنب نخر الأسنان اغسل أسنانك مباشرة بعد الأكل. كلما طال الطعام بين الأسنان بكتيريا يستغرق الأمر وقتاً أطول لإنتاج الحمض الذي يزيل المعادن ويضعفها.

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook وعلى YouTube
هل تريد أن تفقد الوزن؟ اشترك معنا وتمتع بأداة GetQoralHealth الجديدة
 

الطب الفيديو: أخطاء يومية | 10 اخطاء تقوم بفعلها يوميا عند تنظيف الاسنان وتضر اسنانك (أبريل 2024).