• قد 6, 2024

في الوقت الحاضر ، يتعرض الملايين من الناس لنظام السمع للتلف ، وذلك بفضل الموجات الصوتية المتعددة التي تراها آذاننا. وتشير التقديرات إلى أن 20 ٪ من سكان كل بلد يتعايش مع مستويات الضوضاء التي تتجاوز تلك المناسبة لصحة الإنسان.

تقرير من قبل مؤسسة البيئة والتنمية (ECODES) الذي تم تقديمه في مدريد أسبانيا ، يشير إلى أن التلوث الضوضائي أصبح أحد المشاكل البيئية الرئيسية.

حذار من الضوضاء!

بعض الإحصائيات المعروفة في جميع أنحاء العالم هي أن إسبانيا هي ثاني بلد في العالم ، تليها اليابان. بعض الطرق التي تؤثر بها الضوضاء على صحتنا هي التالية.
 

1. فقدان السمع. لقد ثبت أن التعرض المستمر لمستويات الضوضاء المرتفعة يرتبط ارتباطًا مباشرًا بفقدان السمع. 5 و 10٪ من الأشخاص الذين يستمعون إلى الموسيقى عادةً بسماعات الرأس يمكنهم توقع ظهور مشاكل في السمع لمدة 20 عامًا ، مما يظهر اضطرابات نموذجية للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا و 40 عامًا.

2. تخلص من النوم. خلال الليل يتم تحديد مستويات الضوضاء المنخفضة ، أكثر من 30 ديسيبل ، لضمان أن الصمت ضروري جدا للراحة. ومع ذلك ، يتم تجاوز هذه المرات عدة مرات من قبل حركة المرور في المدن. إذا كان الضجيج لا يسمح لنا بالنوم ، فإن الدورات وعمق النوم يتغيران ، والباقي ينقص ، مما يسبب الكسل والمزاج المكتئب.

3. القلب. من يريد أن يعتني بقلبه يجب أن يحمي نفسه من الضجيج ، مستويات عالية من الضجيج تتسبب في رد فعل جسمنا على تنشيط استجابات الهرمون العصبي وتسبب زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتضيق الأوعية ويصبح الدم أكثر سمكا ، تغييرات في الغدد الصماء والجهاز العصبي التي تؤثر على الجهاز الدوري المتعاقدة أمراض القلب والأوعية الدموية.

4. ألتيرا. تلوث الضوضاء في بيئتنا هو عامل بيئي يزعجنا ويضر برفاهنا. فهو يؤثر على قدرتنا على الاهتمام ، كما أنه يولد الإجهاد والعصبية أو التهيج ، كما أنه يمكن أن يسبب اضطرابات التعلم في الذاكرة ، ويقلل من التحفيز ، ويزيد من التهيج والعدوان.

الأطفال هم أكثر عرضة ...

الأطفال هم أكثر عرضة من البالغين لتأثيرات الضوضاء. أولئك الذين يعيشون في منازل صاخبة يميلون إلى أن يكون لديهم تنمية أقل إدراكية ولغة ولديهم فهم القراءة أسوأ ، يعانون أيضا من الاهتمام والعجز في الذاكرة.

الضوضاء يؤثر من قبل الولادة. يمكن أن يؤثر العيش في بيئة صاخبة على صحة الجنين وحتى الوليد ، مما يتسبب في فقدان السمع أو تأخر النمو ، إذا تعرضت الأم لضوضاء مزمنة أثناء الحمل.

تذكر أن الحصول على حياة صحية ، من الضروري تغيير بعض العادات حتى يتم تقدير رفاهيتنا.

الطب الفيديو: Rumble Works -Ambient Low Frequency Noise for Ten Hours (قد 2024).