5

كم مرة في اليوم ربت لأحبائك؟ يجب أن تكون هذه الممارسة ثابتة ، لأن وفقا لدراسة نشرت في المجلة الخلايا العصبية ، فوائد المداعبات على صحتنا لا حصر لها ، لذلك يجب عليك وضعها موضع التنفيذ لأننا الأطفال.

 

في التحقيق من المفصل أن الكائن الحي لديه 10 مليون استشعار عن طريق اللمس التي تجمع معلومات من العريف الداخلي والخارجي ، لماذا السبب لمس إنها أداة ذات إمكانيات كبيرة.

قد تكون أيضا مهتمة: المداعبات توقظ المناطق المثيرة للشهوة الجنسية

بهذه الطريقة ، فإن ملاطفة تنتقل إلى الدماغ من خلال الجلد والجهاز العصبي بسرعة بطيئة للغاية ، مما يجعلها ممتعة وممتعة ، ولكن ما هي فوائدها الصحية؟

1. تقليل التوتر وفقا للطبيب كلاوديو سانتا ماريا ، رئيس المعهد العالي للعلوم الصحية في الأرجنتين ملاطفة لديهم القدرة على التخلص من التوتر وعودة الهدوء لجسمك.

2. زيادة السعادة الاتصال مع بشرة من شخص آخر يحفز إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، المسؤول عن السعادة والرفاهية.

3. أنها توفر الأمن. تعطي الإشارات اللمسية الأمن والثقة. ينشط اللمس العصب المبهم للجسم المرتبط بالاستجابة الحنونة.

4. زيادة معدلات البقاء على قيد الحياة. باحثون من جامعة كاليفورنيا في بيركلي ويلاحظ أن الاتصال بالعين والورقة على الظهر يطيلان حياة المرضى المصابين بأمراض خطيرة.

5. يتحكم في ضغط الدم. دراسة جامعة ولاية كارولينا الشمالية ويوضح أن الأشخاص الذين يداعبون ويحتضن شريكهم بشكل منتظم يتمتعون بضغط دم منخفض ، مما يمنع أمراض القلب والأوعية الدموية.

حتى تتمتع بكل من فوائد عناق إلى شريك حياتك أو لأحبائك ، لأن عدم المداعبات يولد آثارًا سلبية على الصحة الجسدية والنفسية. وأنت ، مداعبة أحبائك؟