ثاليا المؤمنين اتباع اليوغا

• أبريل 20, 2024

المغني ثاليا يمارس اليوغا لمدة 13 سنة ، لأنها تعطي الوضوح والوئام ، الصحة والتركيز ، والأهم من ذلك ، يجعلها تشعر بالسعادة.

ممارسته اليوغا تجاوزت بعد تاليا تقاسم صورة لها تغريدحيث يظهر أحد أصعب المواقف في هذا التخصص الذي استغرق أكثر من أربع سنوات من الممارسة اليومية ، بسبب الدقة والتركيز المطلوبين.

كما تعتبر الممثلة أن هذا الانضباط هوممارسة استكمال تقديم المشقوقة ،مرونة وقوة الجسم ، مما يساعدها على البقاء في الشكل ، لجميع الأنشطة التي تؤديها كفنان وامرأة وأم.

في الفيديو التالي من VH1تظهر المغنية تحقيق بعض المواقف التي تعلمتها مع اليوغا :

ما هي اليوغا؟

وفقا ل المعهد المكسيكي لليوجا A.C هذا الانضباط يوحد الضمير الفردي مع الضمير العالمي. فهو يساعد على تنسيق الجسم والعقل والدماغ العواطف ، ويسمح لوظائف مختلفة من كائن حي التنسيق للعمل من أجل الرفاه المتكامل لكل إنسان.

ال اليوغا إنه تعليم يجب تطبيقه على الحياة الشخصية ، وهو عبارة عن سلسلة من الأدوات التي تصبح جزءًا من الناس. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسمح لك بتقدير القيمة ، وتجديد القوة والوضوح والإلهام. وأنت ، هل تشجع نفسك على ممارسة اليوغا ، وتؤدي مواقف مثل تلك الموجودة في ثاليا؟

تابعنا على تغريد و الفيسبوك

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، فلا تتردد تسجيل معنا