• قد 3, 2024

عندما تستهلك بانتظام الأطعمة الغنية الفيتامينات , المعادن و المواد المضادة للاكسدة ، ليس فقط يحسن أداء جسمك ، ولكن أيضا "يغذي" عقلك والأضواء الأصغر سنا.

و هو أن استهلاك مختلف المكملات الغذائية كل يوم يكتسبون المزيد من القوة ، لأنهم يركزون على الخصائص الطبيعية للأطعمة المختلفة بحيث تنظرون وترون نفسك بشكل أفضل.

مثال على هذا أسلوب حياة صحي هي الممثلة والمضيف دومينيكا باليت الذي بالإضافة إلى القضاء عليه حمية اللحوم الحمراء والدجاج ، تستهلك فقط المنتجات العضوية والمكملات التي هي آمنة لصحتك.

هذا هو السبب في أن 2014 هذا هو سفير ما يسمى مخزن الفيتامينات ، GNC. وفقا لممثلة "المكملات الغذائية هي مساعدة كبيرة للوصول إلى أهدافك".

ماذا تستهلك؟

دومينيكا باليت يشير إلى ما هي منتجاته الأساسية الخمسة لتكون صحية وصالحة ومليئة بالطاقة.

1. المعادن ، من خلال هذه تحمي خلاياك وتكتسب المزيد المواد المضادة للاكسدة . المفضلة لديك: حامي الخلية.
2. الشامبو. يجب أن يتم تخصيبه بفيتامينات معينة ، مثل هذه الحالة Biotin B-Complex.
3. الأوميغا . Dominka تستهلك الأسماك ، لذلك المنتجات الغنية في Omegas ، مثل زيت السمك الثلاثي القوة يساعدك على تقوية الذاكرة وتأخير مرور الوقت.
4. ملاحق للدهون في منطقة البطن. على الرغم من أنه يحتوي على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وغني بالخضراوات ، استفد من فوائده Womens Ab Cuts Active Caps.
5. الجلوكوزامين، هذه تساعدك على الحفاظ على إيقاع حياتك؛ المفاصل في حالة جيدة وتؤدي أنشطتها اليومية.

تذكر أن مفتاح الصحة الجيدة والرقم هو:حمية متوازنة ، عادات جيدة مثل لاالتدخين، تقليل استهلاك المشروبات الكحولية واستهلاكالفيتامينات . إذا كنت ترغب في معرفة المزيد من المعلومات حول المنتجات انقر فوق هنا .

الطب الفيديو: لن تصدق ماذا تستهلك من حياتك في النوم والأحلأم (قد 2024).