تقييد أسوأ من التوقف

أبريل 26, 2024

الشهير"انتعاش" لا شيء سوى الخضوع لنظام غذائي صارم ، وترك الأمر والبدء في استيعاب كل ما نحن اكتساب الوزن لماذا تلعب مع جسدك وليس من المعتاد.

ال المجلة الدولية للسمنة يكشف الباحثون في أستراليا أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة والذين يتبعون نظام غذائي لمدة 16 أسبوعًا يفقدون وزنًا أقل من أولئك الذين يتبعون نظام غذائي أسبوعين ويستريحون أسبوعين لمدة 30 أسبوعًا.

تقييد أسوأ من التوقف

نمط حياة صحي ، صحة ، تغذية ، رفاهية ، جنس

المقال السابق

المقالة القادمة

هل يؤثر القمر على حيضك؟

أبريل 2024

إذا كنت لا أدري ولا تؤمن بالارتباطات والطاقات الفلكية ، فبالتأكيد أنت تؤمن بالعواقب ، لكن لدينا أخبارًا لك ، وفقًا للخبراء ، القمر يؤثر على الحيض.وفقا لدراسة نشرت من قبل المعهد الوطني للصحةترتبط...

هيئة

لتكون جميلة ، يجب أن تعاني؟

أبريل 2024

لتكون جميلة ، يجب أن تعاني؟ مفهوم الجمال هو فكرة استحوذت على الإنسان منذ بداية الحضارات. ومع ذلك ، فهي من بين أكثرها غموضاً لأنها تعتمد على جوانب مثل الثقافة والعواطف.لقد أدى البحث لتحقيق هذا الهدف...