عصير البرتقال يخفف الانفلونزا ، الأسطورة أو الواقع؟

• قد 10, 2024

بمجرد ظهور أول أعراض الأنفلونزا ، يكون رد فعلك الفوري هو العثور على العلاج الأكثر فعالية لعلاجه. اختيارك من "درج" هو عصير البرتقال ، لمحتواه العالي من فيتامين C ، شيئا فشيئا؟

حتى ، فأنت توصي به لأصدقائك وعائلتك ، معتقدين أن هذا الشراب مكافحة جميع الأعراض.

سيبدو هذا الوضع مألوفًا لك ، لأننا مررنا جميعًا بهذا ، ولكن وفقًا لعدة دراسات ، فإن الواقع مختلف ...

نحن نتفق على أن البرتقالي انها الحمضيات التي تجلب الكثير من فيتامين ج لجسمنا ، ومساعدة تقوية جهاز المناعة وزيادة لدينا الدفاعات ولكن لا شيء من خصائص يضمن أنه تمكن من محاربة ومنع البرد.

وفقا للموقع Natursan اشرب عصير برتقال لا يساعد على منع أو علاج الانفلونزا بالمقارنة مع الدواء ، يمكن حتى للاستهلاك الزائد جلب تأثيرات سلبية مثل مشاكل الجهاز الهضمي.

اختتام الدراسة "فيتامين C لمنع وعلاج نزلات البرد" هو أن استهلاك فيتامين C خلال الأنفلونزا أو السعال ، ليس فعالا كما كنا نعتقد ، لأنه لا يقلل من الأعراض ، على الرغم من أن العديد من الناس شعروا تحسين الحد الأدنى.

والحقيقة هي أن عصير البرتقال أو اليوسفي أو الجريب فروت لا يصيب أحدا على الرغم من أنه لا يزيل الأنفلونزا أو يقلل أي مرض تنفسي.

لذلك نوصي بالعناية الجيدة بنفسك خلال مواسم الخريف والشتاء وترك المنزل مستعدًا بشكل جيد لتجنب أي مرض.

مجاملة من المطبخ لذيذcocinadelirante

نحن نوصي لك

استخدامات البرتقالي خارج المطبخ.

برتفلون برتقالي.

وصفات مع البرتقال

الطب الفيديو: مشروبات تقضي على البرد و الانفلونزا و الاحتقان بمكونات في كل بيت (قد 2024).