الحب من بعيد موجود

• قد 5, 2024

سواء كان ذلك بسبب الحاجة المهنية أو التعليمية ، يعيش حاليًا الكثير من الأزواج حبًا بعيدًا. حالة تتسم بواجهات فيزيائية غير معتادة أو خالية والاتصالات تستند إلى التكنولوجيا ، لا سيما الشبكات الاجتماعية ؛ ومع ذلك ، يمكن أن تعمل هذه؟

لعلم النفس السريري لورا هيريرو ، إذا كان الزوجان موحدين ورابطة عاطفية عاطفية قوية ، فسيعيشان هذا القطيعة كمرحلة في علاقة عاطفية ، حتى يعززها أكثر.

كلاهما سيكون على بينة من الجهد الشخصي والاقتصادي الذي يبذلونه للحفاظ على الشعور بالحياة.

لذلك ، يمكن تحقيق حب المسافة طالما أن الطرفين يرغبان في ذلك. لهذا السبب نقدم لك خمس نصائح لتحقيق ذلك ، وفقا ل ماريا ديل خيسوس ريكوينتو ، أخصائية في علم النفس السريري وعلاج الأزواج في ISEP Clínic de Córdoba :

1. ما يجب الاعتناء به. كما هو مبتذِل كما يبدو هو التواصل ، من المهم جداً أن تنقل إلى الآخر إذا كان المرء حزيناً ، سعيداً ، المشاعر ... لذلك الآخر سوف يشعر بالحرية لمشاركة تجاربه أيضاً. أيضا ، من المهم جدا أن يجعله يشعر بأنك مميز.

2. تحديات جديدة. الفصل يدخل تغييرات في طريقة الزوجين من حيث الصلة. لذلك ، من الملائم إجراء تعديلات صغيرة ؛ على سبيل المثال ، للتعرف على مدى نجاحه في القيام بشيء ما ، وكم هو مريح يشعر بالحديث معه.

3. قضاء اليوم مع اهتمام غير متوقع. من بعض الأزهار ، أرسل بريدًا إلكترونيًا أو خطابًا أو اعمل ملفات تعريف الارتباط التي تعجبك كثيرًا ... أي مفاجأة هي تفاصيل للبعيد: "لقد تذكرتك اليوم عندما ..." ؛ "لقد حدث لي أننا يمكن أن نفعل ..."

4. خذ وقتك. إنه أمر صعب ، لكن يجب أن تدرك أن هناك عملية داخلية للتكيف مع الغياب. في اللحظات الأولى ، نمر بحالة عاطفية تتميّز بالشوق والحنين إلى الانفصال وتغيب عن الزوجين. ثم سيتم قبول الوضع الجديد ، مع التركيز على الروتين اليومي دون فقدان الاتصال اليومي.

5. إنها ليست نهاية العالم. على كلٍّ منهما والآخر الاستمرار في إثراء حياته بأنشطة أخرى وعدم إغراقه في حزن الانفصال. وبهذه الطريقة ستشعر بالراحة وستتمكن من التواصل والتعليق على التجارب الجديدة مع الآخر.

الحب من مسافة ممكنة ، ولكن احرص دائمًا على رؤية الأشياء كما هي. حاول ألا تتحدث أو تتطور. عيش اللحظة!

الطب الفيديو: الفرق بين الحب والاعجاب و الشهوة والحب الحقيقي والمزيف والمزيد (قد 2024).