كيف يعمل عقل الفائز؟

• أبريل 28, 2024

مفتاح الشخص ناجح انها دماغه والطريقة التي يجعله يعمل ، وفقا ل جيف براون ومارك فينسكي وليز نيبورنت مؤلفو كتاب "دماغ الفائز. 8 استراتيجيات عقول كبيرة لتحقيق النجاح ".

دماغ الشخص ناجح الاستمتاع بالنشاط البدني والخبرات الوفيرة والمهمة والنوم الجيد والنظام الغذائي السليم الذي يؤثر على جميع أدوات القدرات الفكرية.

ومع ذلك ، فإن النجاح لا يتعلق فقط بحاصل الذكاء ، وإنما لا يتم تعريفه فقط من خلال البيئة الاجتماعية التي يولد فيها الشخص أو ضربة حظ ، لذا هناك عوامل أخرى ، مثل: كيمياء الدماغ ، وضعت موضع التنفيذ لتحقيق "تأثير الفائز" ، كما يسميها جون كوتس في كتابه "الساعة بين الكلب والذئب: أخذ المخاطر ، ومشاعر الأمعاء وعلم الأحياء من بوم والتمثال".

في هذا المعنى ، المتخصص في علم الأعصاب الإدراكي والسلوكي لل جامعة كامبردج يشرح أن هناك علاقة بين كيمياء الجسم والمخاطر ، والتي فيها هرمون التستوستيرون يصبح معامل كيميائي لل ثقة بالنفس .

"تأثير الفائز يعمل مثل التناضح الذاتي الذي يعزز إفراز الذات الهرمونات النجاح والفشل: هرمون التستوستيرون و الكورتيزول على التوالي. "
ال هرمون التستوستيرون قادر على تحريض الشخص على حالة من النشوة المرتبطة بالمجازفة ، والتي تقود ردود الفعل الإيجابية التي فيها نجاح إنه يترجم إلى ميزة تنافسية.

على العكس ، عندما يقدم شخص مستويات عالية من الكورتيزول (هرمون الإجهاد) ، يصبح أقل قدرة على المنافسة لأنه يعاني من نفور معين من المخاطرة.

بهذه الطريقة ، كما ثبت في بعض الدراسات بين الحيوانات ، فإن مستويات عالية من هرمون التستوستيرون إعداد شخص لتحمل المخاطر واتخاذ القرارات التي تهدف إلى نجاح .

ومع ذلك ، من أجل تجاوز التوقعات الخاصة بك وتعلم العيش في هذا النوع من "الدولة" ، من الضروري تعلم سلسلة من الاستراتيجيات واستخدام الأدوات ، بما في ذلك: الوعي الذاتي ، والدافع ، والتركيز ، والتوازن العاطفي ، الذاكرة ، المقاومة ، القدرة على التكيف واهتمام الدماغ.

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook و YouTube

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا