الخطوة الأولى: احترام الذات

فقدان الشعر عند النساء هو أكثر تواترا كل يوم ، ويرجع ذلك أساسا إلى إجهاد ، والاضطرابات الهرمونية ، والتغيرات في الغدة الدرقية ، وتطبيق الأصباغ واستهلاك المواد الغذائية مع المواد الكيميائية ، ويكشف طبيب الأمراض الجلدية برنيس غوميز-تاغلي بويكس ، عضو في المجلس المكسيكي للأمراض الجلدية.

هذا النوع من الحاصة يؤثر بشكل رئيسي على النساء في عمر يتراوح بين 30 و 50 سنة ، الذين يأتون للتشاور مع أخصائي بسبب الآثار العاطفية والجمالية التي تسببها هذه المشكلة.

قد تكون مهتمًا أيضًا: يكشف الشعر عن حالتك الصحية

 

الخطوة الأولى: احترام الذات

على عكس الصلع الذي يعاني منه الرجال ، الذين يشكل السبب الرئيسي وراءهم الوراثة ، في النساء لا توجد أدلة علمية كافية لتحديد سبب مهيمن في تساقط الشعر. على أية حال ، كما يقول أخصائي الجراحة الجلدية ، فإن المشكلة العاطفية هي الأكثر شيوعًا في الآونة الأخيرة.

في هذا المعنى ، يمكن أن تكون للمشاعر السلبية الناتجة عن تساقط الشعر عواقب متعددة ، تتراوح من القلق أو الألم ، إلى الاكتئاب أو العزلة. بالإضافة إلى ذلك ، من الناحية الاجتماعية ، فإن الحاصة في النساء أقل شيوعًا ، وبالتالي ، أكثر إثارة للإعجاب.

لذلك ، بالإضافة إلى محاولة تحديد الأسباب الخارجية أو أسباب فقدان الشعر في كل حالة ، فإن الخطوة الأولى لاستعادة المريض هي دعم احترام الذات قدر الإمكان ، ويكشف عن الاختصاصي. أفضل طريقة للقيام بذلك هي إخباره بأن كل الشعر المفقود من خلال الضغط يمكن استرداده مرة أخرى.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 10 أشياء تخسرها بالتوتر

 

ما هو مقدار تساقط الشعر الطبيعي؟

الشيء الطبيعي هو أن يفقد ما بين 10 و 100 شعرة في اليوم الواحد ، ويوضح طبيب الأورام والأورام. ولكن هناك أيضًا عملية فيزيولوجية لشعرك تدعى تيلوجين إفليوفوم ، والذي يحدث بضع مرات في السنة وحيث يكون هناك فقدان أكبر للشعر.

خلال هذه العملية ، التي تدوم شهرًا تقريبًا وتؤثر على الرجال والنساء على حدٍّ سواء ، قد تفقد ما يصل إلى 300 شعرة ، والتي تعتمد على علم وظائف الأعضاء وخصائص كل شخص ؛ ومع ذلك ، إذا كان ينتشر أو يصبح مزمناً ، فمن الضروري الذهاب إلى أخصائي لإجراء الاختبارات ذات الصلة ، مثل التجريبية ، التي تثبت وجود مشكلة أكبر.


الطب الفيديو: 27 - التعامل مع الذات الخطوة الأولى أن تعامل ذاتك تعامل إنساني / الدكتور بشير الرشيدي (مارس 2021).