لا تبقى جائع!

من الممكن أن يساهم ذلك في عدد السعرات الحرارية التي يمكنك تناولها في حفلة أو اجتماع ، ولكن شرب الكحول مع معدتك له تأثيرات خطيرة على جسمك. إلى فيكتوريا أوزبورن معلمة جامعة ميسوري-كولومبيا وحرمان الدماغ من المغذيات أثناء تناوله يمكن أن يغير القدرة المعرفية.

 

تمتص المعدة معظم الكحول الذي تشربه ، وهذا هو السبب في أن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون يقلل من إمكانية الوصول إلى حالة من التسمم. طالما أن المدخول ليس مفرط "، كما هو مبين في تحليل لل NIHSeniorHealth.

 

لا تبقى جائع!

 

إن شرب الكحول على معدة خاوية يزيد من معدل التسمم ، بالإضافة إلى أن مستوى الإيثيل في الدم أعلى من مستوى الأشخاص الذين يتناولون الطعام قبل استهلاك هذا السائل "، كما توضحه دراسة أعدها هاريس ب. ستراتاينر ، أستاذ الطب النفسي مركز جبل سيناء الطبي.  

ومع ذلك ، هناك تأثيرات أخرى على جسمك تجعلك تفكر في الأكل قبل الذهاب للاحتفال. اكتشفهم!


الطب الفيديو: لما تبقي جوعان | شادى سرور (قد 2024).