• قد 4, 2024

هل هناك أشياء لم تكن تعرفها عنك المسامير ؟ وجود أيدٍ وأظافر لا تشوبها شائبة هو مصدر قلق معظم النساء ؛ ومع ذلك ، وراء المظهر ، هناك بعض الجوانب المثيرة للاهتمام في هذا الجزء من الجسم قد يفاجئك.

وفقا لمعلومات من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، تنمو الأظافر 3.2 ملم كل شهر، حتى تلك الخاصة بك يد هيمنة تنمو أسرع من الآخرين، لكن ما الأشياء الأخرى التي لا تعرفها عنك المسامير ?

تحقق لهم ورعاية صحتك!

1. نقص الكالسيوم؟ جيسيكا كرانت ، dermtóloga في مركز Suny Downstate الطبي في نيويورك تفاصيل عن البقع البيضاء على مسامير ن أو تشير إلى نقص الكالسيوم. لا يوجد سوى عدد قليل من الضربات الشديدة على لوحة الظفر.
2. وهي مصنوعة من الكيراتين. كلا شعر كما المسامير وهي تتكون من الكيراتين ، لذلك فإن الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والبروتينات والمعادن تغذيها بنسبة 100٪.
3. الرجال ينمون بشكل أسرع. ال الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يضمن ذلك المسامير منهم ينمو أسرع من النساء ، ما عدا خلال فترة الحمل.
4. هل لديك عسر الطمث؟ وهذا ما يسمى عمل الأكل الخاص بك ، والذي يعتبر توت عصبي. ومع ذلك ، يمكن أن تسهم في تطوير العدوى وفقا لمتخصصين من مايو كلينك .
5. تنمو بشكل أسرع في الصيف. ال الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يلاحظ أن مواسم السنة تؤثر على معدل نمو المسامير .
6. ترتبط 10٪ من الشكاوى الجلدية بالأظافر. هي سبب نصف من اضطرابات الأظافر من قبل العدوى الفطريات ، وأكثر تواترا في القدمين ، وفقا ل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية .
7. الإجهاد يؤذي الأظافر. وفقا للمعلومات من مايو كلينك الإجهاد المزمن والإجهاد يقلل من امتصاص المواد الغذائية ويجعلها هشة.
8. البشرة تحمي صحتك. ختم رطوبة ويمنع تطور الجراثيم ، لذا يجب تجنب إزالتها تمامًا.
9. الجينات تحدد الصلابة. علماء الأمراض بالتفصيل أن علم الوراثة يحدد صلابة مسمار ومع ذلك ، يمكن لعادات الناس تغيير هذا السلوك.
10. انهم بحاجة الى الدم. فضلا عن بقية الجسم ، و مسمار يحتاج الدم والأوكسجين والمواد الغذائية لتنمو بصحة جيدة.

من المهم أن تقوم بمراجعة الخاص بك باستمرار المسامير لمنع تطور الأمراض ، وكذلك لإبقائها خالية من الفطريات و بكتيريا . المثالي هو تنظيفها وحمايتها بمنتج مرطب. وأنت ، كيف تعتني بأظافرك؟

الطب الفيديو: What Your Tongue Says About Your Health (قد 2024).