• قد 1, 2024

الشمس ، بالإضافة إلى توفير الحرارة والضوء الضروري للحياة ، هي المسؤولة عن انبعاث أنواع مختلفة من الإشعاع ؛ التعرض لبعض منهم يمكن أن يسبب من التجاعيد والاحمرار والالتهاب ، حتى تغير في الخلايا. لهذا السبب تحتاج إلى حماية نفسك من الشمس حتى لو كانت غائمة.
 

وبفضل الجو الأرضي ، لا يمكن أن تصل إلينا الإشعاعات الأكثر نشاطًا مثل أشعة gاما والأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية.

وفقا للدكتور ماورو Valdés بارون ، منسق قسم الإشعاع الشمسي من معهد الجيوفيزياء التابع ل UNAM والأشعة فوق البنفسجية التي تصنف وفقا لطول الموجة في الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB و UVC ، تتفاعل بشكل مختلف مع الغلاف الجوي.

"تتوقف طبقة الأوزون بنسبة 100 في المئة من الأشعة فوق البنفسجية ، وتسعين في المئة من نوع الأشعة فوق البنفسجية ، وتسمح تماماً بتمرير الأشعة فوق البنفسجية فوق البنفسجية".

بمجرد مرور الأشعة فوق البنفسجية طبقة الأوزون يستمرون في التفاعل مع العناصر الأخرى ، مثل الغيوم المسؤولة عن التباطؤ من خمسة إلى عشرة في المئة من الإشعاع المذكور.

"الجسيمات التي يتم تعليقها في الغلاف الجوي سواء كانت ذات أصل طبيعي أو بشري ، مثل السخام أو الغبار أو نسيم البحر أو الرماد من البركان ، تعمل أيضًا على تحريف أو تعديل الأشعة فوق البنفسجية ، ولكن لا يمكن تخفيفها إلا بنسبة أقل من اثنين بالمائة."

عندما يصل هذا النوع من الإشعاع إلى الأرض ، الجلد جهاز التمديد الأكبر في الإنسان ، هو المسؤول عن حمايةنا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن البشرة تتكون أساسًا من الخلايا الكيراتينية ، وهي خلايا تنتج الكيراتين الذي يمنع الإشعاع الشمسي من الأنسجة الداخلية الضارة.

تجنب الأضرار!
 

في البشرة يوجد أيضًا الميلانين ، الصباغ المسؤول عن لون بشرتنا وشعرنا وقزحية العين ، والتي عند التفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية يحولهم إلى حرارة غير ضارة.
 

الميلانين مسؤولة أيضا عن تان من بشرتنا. عندما تتلامس الأشعة فوق البنفسجية ، يزداد إنتاجها من أجل توفير الحماية ضد الحروق.

ولكن عندما يكون هناك فائض من الإشعاع يمكن أن تنكسر هذه الخلايا الواقية. لهذا السبب يوصي الدكتور فالديس بارون بحماية نفسك من أشعة الشمس حتى في الأيام الملبدة بالغيوم من خلال 3 خطوات سهلة:

• استخدم واقي الشمس
   
• وضعت على قبعة الحواف
   
• استخدم النظارات الشمسية مع واقي الشمس
   

هذه الطرق البسيطة للحماية ضرورية لتجنب الأضرار مثل الحروق ، إعتام عدسة العين أو سرطان الجلد. استخدمها دائمًا في الساعات الأكثر تشمسًا ، ولا يهم إذا كان اليوم غائمًا.

إذا كان لديك أي اقتراح يستند إلى العلوم أو التكنولوجيا لتحسين صحة السكان ، فشارك في مسابقة Live with Science. تحقق من القواعد في www.agendaciudadana.mx
 

الطب الفيديو: اكتشف مع الدكتور العياشي كيفية اختيار الأواني الصحية و تجنب الأضرار الناتجة عنها ♛مع الدكتور نبيل (قد 2024).