• قد 2, 2024

والبنكرياس هو المسؤول عن إفراز الإنزيمات التي تنظم مستويات السكر وتساعد على الهضم ، ولكن فجأة عادات تناول الطعام لديك سيئة ، ويتم تعويض جسمك وتحدث مشاكل تدمر البنكرياس.

قال عالم الغدد الصماء كارلوس ألبرتو أنتيلون لـ GetQoralHealth ، إنه على الرغم من أن النوع الأول من السكري (حيث يتأثر البنكرياس وإنتاج الأنسولين) ، فإنه لا يمكن الوقاية منه ، ولكنه قابل للاكتشاف وعلاجه.

يمكنك أيضا أن ترى: عادات صحية للسيطرة على وزنك

لذلك ، قمنا بشرح 3 عوامل تتسبب في حدوث خلل في البنكرياس:

1. لا تعتني triglycerides الخاص بك أو تناول السكر

وجود مستويات عالية من الدهون الثلاثية يزيد من احتمال التهاب البنكرياس. لهذا يجب إجراء اختبارات الدم بشكل دوري لقياس مستويات السكر والدهون في الدم.

2. شرب الصودا وتناول الطعام أكثر من اللازم

زيادة السكر يدمر الكلي والبنكرياس ، في حين أن تناول الطعام دون الاعتدال يفضل سرطان البنكرياس. فمن الأفضل أن تشمل الفواكه والخضروات في النظام الغذائي.

3. إدمان التبغ وإدمان الكحول

وفقا لجمعية السرطان الأمريكية ، هذه العادات تؤدي إلى تطور سرطان البنكرياس. شرب الكحول الزائد قد يؤيد أيضا ظهور التهاب البنكرياس.

إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة وتطبيق أسلوب حياة صحي بشكل عام هو أفضل ما يمكننا القيام به لتجنب هذه الأمراض ، والتي يمكن السيطرة عليها بمجرد ظهورها في حياتنا.

لأنك قرأت هذا ...

أسوأ عدو لامرأة هي امرأة أخرى

عصير لتقليل التهاب البطن وتطهير القولون

المشاهير الذين خدعوا على شركائهم ولكن في نهاية المطاف تخلى عنها

الأطعمة مع الشاي ماتشا التي تساعدك على فقدان الوزن

الطب الفيديو: ¿QUÉ DICE LA BIBLIA SOBRE EL VEGETARIANISMO? 4 Razones bíblicas para no comer carne (قد 2024).