وو شو يوفر الاسترخاء

• قد 3, 2024

مثل الآخرين تخصصات الاسترخاء و وو شو انها تتعامل مع يبحث عن توازن بين الجسم والعقل أنه ، من خلال التقنيات المناسبة ، يسمح لك بالوصول إلى حالة من الهدوء.

ال وو شو ومن مجموعة متنوعة من الكونغ فو وبالتالي ، فنون الدفاع عن النفس على أساس تقنيات القتال التي أنشأها المحاربون الصينيون القدماء للوصول إلى المشاجرة بتقنيات أفضل وفرص أكبر للنجاح.

ولذلك ، فإن هذا الانضباط يوجه جهوده لتحقيق مستوى كبير من تركيز قوة . لمعرفة المزيد عن تقنياتهم ، في GetQoralHealth نقدم لكم فيديو توضيحي:

وتستند هذه التقنيات في تنفيذها على الجمع بين الحركات التي يتم إجراؤها بطريقة طبيعية ، إيقاعية ، إيقاعية ومتناغمة ، مع التحكم الضروري في تنفس حتى تحصل على نفس التأثير الذي يعطيك تدليك أوحلم مصلح.  بهذه الطريقة نسعى للحفاظ على التوازن العقلي عندما نلتقي مع أنفسنا.

بفضل التأمل يمكنك الحصول على حالةاسترخاء مثالية ، كما روجت من قبل وو شو ، مما يسمح لك بالتجديد واللعب مع المزيدقوة أنشطتك اليومية

الطب الفيديو: Heavy Thunderstorm Sounds | Relaxing Rain, Thunder & Lightning Ambience for Sleep | HD Nature Video (قد 2024).