8 نصائح للحصول على قبلة مثالية
أبريل 2024
لكثير من النساء لسماع الكلمة إنقطاع الطمث هذا يعني عدم الراحة أو الحزن ، ولكن إذا كانوا يعرفون بشكل أفضل التغييرات الذي يختبر هيئة في هذه المرحلة سيكون لديهم إمكانية العيش بشكل كامل.
يحدث عادة بين 40 و 50 سنة ، بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين . كما أن لديها أعراض محددة مثل الهبات الساخنة والعرق ويشير إلى جمعية سن اليأس الأسترالية ، ولكن هناك تغييرات مثل ما يلي.
ويقلل نقص الأستروجين من جفاف الجلد وترققه ، مما يزيد من تكوين التجاعيد. يستغرق وقتا أطول لشفاء الجروح وتظهر ظهور حب الشباب.
ستلاحظ أن الشعر والشعر العام والإبطين يقعان بسهولة. ومع ذلك ، قد تلاحظ نمو الشعر على الوجه أو أجزاء أخرى من الجسم حيث لم يكن لديك في السابق.
بعض من أعراض سن اليأس هم جفاف الفم ، التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة.
يمكنك تجربة جفاف المهبل ، الجنس المؤلم ، نزيف ما بعد الجنس ، ترقق الشفرين الكبيرين. أنت أكثر عرضة للتهيج والحرق.
تجعلك تريد التبول أكثر. في بعض الأحيان ، و سلس البول ولكنه عادة ما يكون مؤقتًا.
إنه شائع آلام العضلات والمفاصل . من المهم أيضًا العناية بالعظام ، لأنها تزيد من خطر المعاناة من هشاشة العظام.
لا تحدث كل التغييرات في الوقت نفسه ، ولا تجرّبها جميع النساء. يمكن الوقاية منها أو تقليلها مع العلاج المناسب لاحتياجاتك.
كم تستغرق فترة انقطاع الطمث ، وما هي أعراضه الأولى
منتجات النظافة الشخصية التي لا يوصي بها طبيب امراض جلدية
الجلطة الوريدية: الأعراض والأسباب
أعراض مرض السكري لدى النساء البالغات من العمر 30 سنة ... تعترف بهم في الوقت المناسب!