• أبريل 28, 2024

ل كسر المحبة إنها تجربة مؤلمة للغاية عندما لا يزال الناس يحبون شريكهم ، ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء الإيجابية التي يمكنك تعلمها من هذا الفصل والتي سوف تساعدك على تحسين العلاقة المستقبلية.

وفقا ل باتريشيا راميريز ، أخصائية نفسية ومؤلفة الكتاب لماذا يحلمون بأن يكونوا لاعبي كرة قدم وأنهم أميرات؟ ، يشير إلى أن الألم الذي يعاني في كسر المحبة إنها لا تتناسب مع سنوات العلاقة ، ولكن إلى مستوى الوقوع في الحب والتواطؤ مع الشخص الآخر.

قد تكون مهتمًا أيضًا: كيف تواجه علاقة حب؟

استفد من كل الأشياء الإيجابية!

ومع ذلك ، يمكن أن يتحول هذا الألم إلى شيء إيجابي إذا كان الناس يتعلمون التغلب على الحزن بشكل صحيح وسريع ، مثل ما يلي:

1. حسابات في جميع الأوقات مع أصدقائك . حتى إذا كنت قد تركتهم في غياهب النسيان بينما كنت شريكا ، سيكون أصدقاؤك دائما موجودين لك في اللحظة التي تحتاجها أكثر من غيرها.

2. اكتشاف العيوب والفضائل الخاصة بك . لا يوجد أحد مثالي ، لذلك مع كسر تتعلم كيفية تحديد العيوب التي يمكنك تصحيحها لتكون متوافقة مع شخص آخر.

3. يتم ارتكاب الأخطاء في أي وقت . بغض النظر عن مدى حبك ، ستظل الأخطاء موجودة دائمًا. عند الانتهاء من العلاقة ، قم بإعداد قائمة بكل الأشخاص الذين ارتكبتهم وحاولوا القضاء عليهم من حياتك العاطفية.

4. استخدم الكلمات بعناية. أكثر من الإجراءات ، الكلمات لها القدرة على إيذاء الآخرين ، لذلك قم بإزالة الكلمات التي تسيء إلى الشخص القريب منك من مفرداتك.

5. تواصل مع نفسك . عندما تكون في الحب فمن الطبيعي أن تترك جانبا ما تحب أو تفعل أشياء ربما لن تفعلها في وضع آخر ، لذلك يساعدك الاستراحة على إيجاد نفسك وجوهرك وشخصيتك.

لا تنسَ أبدًا أن هناك دائمًا فرصًا أخرى لإيجاد حب حياتك ، إذا لم تنجح علاقة ما ، لا يعني نهاية حياتك العاطفية. إنه مجرد فصل يعلمك لتحسين جودة علاقاتك والاستمتاع بحياتك من منظور آخر. وأنت ما تعلمته من إخفاقات الحب؟

الطب الفيديو: 10 أشياء تخرجك من الأسلام دون أن تدري - نبيل العوضي (أبريل 2024).