• أبريل 26, 2024

على الرغم من أنه قد ثبت ذلك النشاط البدني الفوائد الصحية، كما يؤثر على انضباط واتخاذ القرارات هناك تحقيقات تؤكد ذلك ممارسة تحسين الرياضة ال قيادة .

كيث زوليج مدير برنامج الدكتوراه في العلوم الصحية العامة لمدرسة WVU الصحة العامة في الولايات المتحدة ، ويوضح ذلك شاب الذين يشاركون في النشاط الرياضي لدينا الفرصة ل تطوير المهارات من اتصالات والتدريب خردوات الظروف التي تميز زعيم .

الرياضة تحسين القيادة

أيضا ، في دراسة من صنع كيث زوليج و ريبيكا وايت بين 245 الشباب في الولايات المتحدة ، لاحظوا أن أولئك الذين يتدربون رياضة يشعرون أكبر رضا من قبل حياة .

نتائجنا تشير إلى أن مشاركة معدات من الرياضة يمكن تحسين توصيل المدرسة , الدعم الاجتماعي , اتصالات و توريث بين الأصدقاء والزملاء معدات "، يسلط الضوء Zulling .

المشاركة النشطة في فرق كرة القدم أو البيسبول أو السباحة أو الدراجات تشجع على ذلك احترام بين الزملاء ، في نفس الوقت التقمص العاطفي التعرف على نقاط القوة و نقاط الضعف لكل عضو.

بالإضافة إلى ما سبق ، يجب عليهم التخطيط استراتيجيات من لعبة ل فاز مباراة أو منافسة فضلا عن أخذ القرارات في الوقت الحالي تحد الى المعارضين . ميزة أخرى هي أنها تحتفظ انضباط و منظمة الوقت للوفاء بالأنشطة الأخرى خلال اليوم.

في هذا الصدد ، الطبيب في علم النفس ريتشارد Boyatzis يشرح أن القائد يفهم احتياجات المجموعة. يركز على هدف ، لديه رؤية ، يؤسس التواصل الجيد ويخلق التعاطف. لديها الخصائص التالية:

1. تقييم قدرات كل شخص. في جميع الأوقات يسعى لتقديم الأفكار لفريقك والابتكار.
2. وهو يحافظ على موقف حازم وواقعي ويضفي تعاطفه وطاقته على المتعاونين معه.
3. إنه صاحب رؤية ، لأنه يعرف ما يريده بالضبط ويعمل كفريق واحد لتحقيق هذا الهدف.
4. يعرف كيف يستمع ، هو فهم ويستخدم التعاطف لفهم الظروف واستغلال مهارات كل عضو في فريقه.
5. وهو صادق وموثوق ومسؤول وموثوق.

لذلك ، عندما يساعد دمج فريق من الرياضة المحددة في:

1. يفهمون العمل الجماعي. لقد اعتادوا على العمل كفريق واحد وفهم المفهوم ، حتى يتمكنوا من تطوير هذه القدرة على تنفيذ أو تنسيق النشاط معًا. هذا يساعد على تشجيع التعاون في الموقع في العمل.

2. يتعلمون لتوصيل أفكارهم بشكل أفضل. لخلق التآزر ، يحتاج الفريق إلى تواصل ممتاز ، بحيث يتعلمون استراتيجيات لإيصال أفكارهم و "التحركات" بفعالية. كما أنها تزيد من قدرتها القيادية من خلال التعلم للاستماع للآخرين والتصرف بحماسة.

3. يتخذون القرارات بسرعة و "بدقة". من خلال مراقبة المسرحيات والوجود في الميدان ، يتعلمون كيفية اتخاذ القرارات بسرعة والرد على الظروف غير المتوقعة. يدركون أن تقريرهم يؤثر على الآخرين. لذلك ، فهم يبحثون عن أهداف واقعية ويحافظون على ميزة تنافسية.

ال الرياضة يصبحون قادة حقيقيين بسبب العمل الشاق الذي ينطوي عليه الانضمام إلى الانضباط الذي يطلبونه. بالإضافة إلى ذلك ، الأنشطة الرياضية فهي تلهم الشغف ، وتوفر الطاقة وتحفز على الحفاظ على أقصى قدر من الأداء ، وهذا هو ، لتقديم الأفضل لأنفسهم. الآن أنت تعلم أن هذا النوع من الهوايات يساعدك على تقوية حياتك قيادة .

الطب الفيديو: 10 أخطاء أثناء قيادة السيارة يرتكبها الكثير منا فتدمرها .. احترس من ارتكابها !! (أبريل 2024).