• أبريل 29, 2024

الحاضر في المنازل المكسيكية ، و بيكربونات الصوديوم وهو مضاد للحموضة يستخدم ، ليس فقط في فن الطهو ، ولكن للتخفيف من المشاكل الصحية مثل حرقة في المعدة وعسر الهضم ، لأنه يقلل من مستويات الحموضة في الدم.

وفقا ل الخبير جورج م. وولفرتون ، الجسم القلوي يحول الدهون إلى عضلة والطاقة ، في حين يحرق الجسم الحمضي العضلات والمخازن الدهون. هذا هو السبب في أننا ندمج جرعة من بيكربونات الصوديوم يمكن أن تساعدك على تنظيم وزنك.

كيف تأخذ بيكربونات لفقدان الوزن وتخفيض الخصر

امزج نصف كوب من الماء ، وملعقة كبيرة من صودا الخبز وعصير الليمون المعصور. خذه على معدة فارغة بين 15 و 20 دقيقة قبل الإفطار. يمكنك القيام بذلك لمدة 3 أيام متتالية ، والراحة 1 والبدء من جديد.

الرصيد الداخلي

إلى روبرت يونغ ، مؤلف كتاب "معجزة PH" ، ال بيكربونات الصوديوم كجزء من نظام غذائي قلوي يدير لتحقيق التوازن بين درجة الحموضة في الدم، الذي يقلل من اتجاه الحمض عن طريق تحسين الأوكسجين في الخلايا ، و الهضم والصحة بشكل عام.

وبالمثل ، وفقا لالخبير دون كولبيرت ، كاتب "الركائز السبع للصحة" في بيئة قلوية ، و الأنسجة فهي تقضي على الشوائب بكفاءة أكبر. ما يسمح لتنظيم أكبر من الدهون. إلى جانب أنه يحسن أيضا المظهر.

يجب توخي الحذر في استهلاك بيكربونات الصوديوم ، لأن فائض منه يمكن أن يؤثر سلبًا على الجسم. وفقا للخبير ، يمكن فقط piza في المشروبات أو الطعام الخاص بك ، تساعدك على تسريع عملية التمثيل الغذائي الخاص بك وحرق الدهون. لذلك ، قبل البدء في دمجها في النظام الغذائي ، فمن المستحسن أن تستشير خبير صحي.

ال منظمة الصحة العالمية، تلاحظ أن الأطفال حديثي الولادة الذين لا يبدأون التنفس تلقائيا لديهم تركيز عال حمض في الدم . ومع ذلك ، فإن الحقن الوريدي لبيكربونات الصوديوم ضروري في العلاج لتقليل الحمض المتراكم.

الطب الفيديو: كوب واحد فقط لتخسيس 15 كيلو بسرعة البرق تخسيس 15 كيلو في 30 يوم وصفة البقدونس للتخسيس السريع (أبريل 2024).