فيتامين د ، ضروري لدماغك
أبريل 2024
بعض الناس يعتقدون أنه فقط عن طريق الحد من تناول الدهون يمكنهم ذلك تفقد الوزن على الفور. على الرغم من أنها ليست خاطئة ، فمن الضروري الحصول على عادات صحية أخرى لتحقيق ذلك ؛ مثال على ذلك هو لتنظيف كبد إلى تفقد الوزن .
هذا يقدم لك بدقة برنامج ديتوكس في 7 أيام ، مصممة حصرا لتنقية كل واحد من أعضائك: الكبد والكلى والأمعاء. من خلال القيام بذلك ، تساعد جسمك على أداء وظائفه بنسبة 100٪.
قد تكون مهتمًا أيضًا: 5 مفاتيح لإزالة السموم من الجسم
في الفيديو التالي ديانيرا كانو يشرح أفضل خمسة أطعمة لتنظيفها كبد واحرق شحم بطبيعة الحال ، فضلا عن غيرها من النصائح لانقاص وزنه.
وفقا ل آن لويز جليتمان ، مؤلفة كتاب "The Fat Flush Foods" يلاحظ أن الكبد السليم ضروري للحفاظ على صحة جيدة على المدى الطويل ، حيث أن الجسم هو المسؤول عن حرق الدهون.
ولذلك ، فمن الضروري الحفاظ على نظافة الملوثات والسموم التي تمنع حرق شحم أو الأداء الصحيح للجهاز. الطريقة الطبيعية لتحقيق ذلك هي من خلال الأطعمة التي ، بالإضافة إلى تنظيفها ، ستوفر المواد الغذائية لجسمك بالكامل.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن وظائف أخرى هي تحويل الجلوكوز إلى جليكوجين ، أو العكس بالعكس لتحويلها إلى طاقة عندما يحتاجها الجسم. وينتج المادة الصفراوية وهي مادة كيميائية تساعد في تكسير الدهون في الأمعاء.
إذا كنت ترغب في بدء العلاج إزالة السموم الكبد ، ثم لا تفكر في ذلك بعد الآن والانضمام إلىبرنامج ديتوكس في 7 أيام . سوف تشعر مليئة بالطاقة وأخف وزنا.وأنت ، كيف تعتني بكبدك؟