دباغة الرياضة

• أبريل 25, 2024

في المجال الرياضي ، من العملي جدا أن يكون الجسم على ما يرام حلق ، خاصة في بعض التخصصات حيث تعرض نفسك لأشعة الشمس ، مثل كرة القدم والسباحة وركوب الدراجات والغوص ، وما إلى ذلك ، حتى معرفة كيفية تان أمر حيوي أيضا لأداء جيد.

جسد بدون الزغب يجلب معها مزايا لممارسة هذه الرياضة على النحو التالي: الخفة والراحة والشفاء الأسرع في حالة الإصابة و / أو الإصابة ، وتخفيف العضلات هو أكثر من رائع.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تعرق تنتج رائحة سيئة يمكن تخفيضها بشكل كبير مع الجسم حلاقة .

لذا ، فإن الرياضيين المحترفين دائمًا ما يبدون متقدين. لكن ما الذي يمكننا فعله أننا لسنا الرياضيين الذين نراهم على شاشات التلفزيون؟

1. يجب عليك أبدا حلاقة بضعة أيام قبل البدء في ممارسة بعض الرياضة أو الروتين حاول أن تفعل ذلك قبل بضعة أيام (حسب بشرتك) لأنه إذا كان لديك أي أعراض تهيج أو بعض الشذوذ ، امنح بشرتك وقتًا للشفاء.

2. لا أحد يريد القيام به رياضة مع الجسم منزعج ، مع الشعر المدفون أو الجلد المقشر ، وخاصة في الأجزاء الحساسة أو حيث لدينا الكثير من الاحتكاك أثناء الممارسة.

3. ابدأ شيئًا فشيئًا واحلق جزءاً منه جزئياً حتى تكون دقيقاً برعايتك بشرة بعد احلقها : ال أشعل النار يجب أن يكون في حالة ممتازة لخفض أكثر دقة ودقة. لا تنس أن تستخدم بشكل مفضل كريم حلاقة أو جل .

4. إذا كنت تمارس بعض رياضة من الشاطئ تأخذ في الاعتبار أنه يجب عليك حلاقة قبل أسبوعين على الأقل من رحلتك الجوية والتعرض لأشعة الشمس. وأعطيك تمريرة صغيرة قبل ثلاثة أيام من رحلتك.

مع هذا سوف تكون بشرتك على اتصال مع كريم الشمس ، والكلور أو المواد الكيميائية الموجودة في أحواض السباحة أو الرمل أو الملح البحري.

إذا وصلت لسبب ما إلى الشاطئ وننسى حلاقة ، تجنب القيام بذلك في هذه اللحظة، يمكنك أن تدمر الممارسة الخاصة بك عن طريق البشرة المتهيجة أو الحساسية والحروق التي تسببها الشمس يمكن أن تكون معقدة.

ويعتقد أيضًا أنه في كل مرة تحلق فيها جسمك ، من المهم أن تمتلك الأدوات المناسبة لروتين أنبل مع جلدك.

يعتبر جهاز جيليت ماخ 3 Sensitive Rake و Prestobarba Gel من أكثر المنتجات الموصى بها ، والآن إذا كنت تفضل أن تكون علامة تجارية أخرى على ما يرام ، فقط حاول ألا تفعل ذلك باستخدام الصابون أشعل النار من نوعية رديئة.

مرة واحدة في الشمس ومع جسمك حلق يرطب بشرتك باستمرار ويستخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية يزيد عن 25 للوجه وأكثر من 15 للجسم.

تجنب تعريض نفسك لساعات عديدة ومراقبة باستمرار كيف تتفاعل بشرتك. و إذا حصلت على احمرار لأنك تان أكثر من اللازم ، انتظر حتى يمر التهيج بالكامل للعودة إليه حلاقة . جسمك سيبدو بديهيا!

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook و YouTube

الطب الفيديو: دباغة الجلود مهنة تراثية قديمة مازال لها روادها (أبريل 2024).