المراقبة الوبائية لموسم الحرارة 2011

• قد 20, 2024

في هذا الموسم حرارة غير زيادة المخاطر من أجل الصحة والتأثيرات المرتبطة بالتعرض لدرجات حرارة بيئية عالية (ضربة شمس ، تشمس وآفات جلدية) ، وكذلك أمراض الإسهال الحاد .

لهذا السبب ، فإن تصرفات المراقبة الوبائية والاهتمام الطبي بالسكان الذين يعرضون الأضرار لهذه الأسباب ، مما يضمن توفير الأدوية واللوازم في جميع الوحدات الصحية.

منذ بداية موسم الحرارة في 31 مارس وحتى 12 مايو 2011 ، لم يتم الإبلاغ عن أي حالات تلف صحية أو وفيات. درجات حرارة عالية .

لتجنب المخاطر على صحتك ، اتبع التوصيات التالية:

• تطبق الرعاية الذاتية لمنع أمراض الإسهال وغيرها المرتبطة بالتعرض لدرجات الحرارة المحيطة العالية
• أكل المزيد من السوائل من الذين اعتادوا على ذلك ، لا تنتظر حتى تشعر بالعطش لشربهم
• تجنب ابتلاع السوائل مع الكافيين المشروبات السكرية أو الكحولية ، لأنها تجعلك تفقد المزيد من سوائل الجسم
• تستهلك الماء المغلي أو لتطهيرها ، قم بإضافة قطرتين من الكلور لكل لتر من الماء أو قطرة من الفضة الغروانية لكل لتر ، واتركها لمدة 30 دقيقة قبل شربها.
• ارتداء الملابس الخفيفة ، ألوان فاتحة واستخدامها قبعة أو مظلة للحماية من الشمس
• تجنب تعريض نفسك لأشعة الشمس خلال ساعات أعلى إشعاع (بين الساعة 11:00 والساعة 15:00).
• اختيار الساعات الأولى من اليوم لتنفيذ الأنشطة في الهواء الطلق والرياضة ، فضلا عن الاحتفالات المدنية
• تغطية النوافذ التي تستقبل أشعة الشمس وضع الستائر ، الستائر أو الصحف ، مما يساعد على خفض ما يصل إلى 80 ٪ من الحرارة داخل المنزل.
• أبدا البقاء أو السماح للآخرين بالبقاء ضمن نطاق سيارة متوقفة أو مغلقة.
• أكل طعام فورا بعد تحضيره لتجنب التحلل.
• غسل بالصابون والماء ثمار و خضروات التي تؤكل نيئة ، ثم تطهيرها ، وإبقائها تغمرها المياه خلال 30 دقيقة في لتر من الماء التي سبق أن أضاف إليها خمس قطرات من الكلور أو خمس قطرات من الفضة الغروية
• في حالة جفاف الشفاه والجلد ، اطلب مجانا الحياة عن طريق الفم المصل في أي وحدة من قطاع الصحة (في المكسيك) ، قم بإعداده عن طريق إذابة محتويات ظرف في لتر من الماء المغلي أو المطهر وأخذه.

لا تفلت في حالة وجود أي إزعاج ، انتقل على الفور إلى الوحدة الطبية الأقرب إلى منزلك.

الطب الفيديو: جانب من استعدادات وزارة الصحة في موسم الحج (قد 2024).