• قد 1, 2024

ما المرأة لا ترغب في القضاء على ذلك بطن سقطت كم يزعجنا أن ننظر هذا الارتخاء في أسفل البطن لأننا نمارس التمرين بشكل أكثر سهولة ، لن نعرض لك بعض العلاجات المنزلية التي ستغير مظهرك.

يمكنك أيضا أن ترى: تمارين لبطن سقط بعد الولادة

وفقا لدراسة نشرت من قبل جامعة هارفارد للقضاء على البطن المتدلي ، من الضروري ممارسة ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل لمحاربة الترهل.

بالإضافة إلى النشاط البدني ، نشارك هذه العلاجات المنزلية الفعالة للغاية:

فرك القهوة

ال كافيين إنه حليف ممتاز لإعادة تأكيد الجلد. تمكن من إعادة تنشيط الدورة الدموية وهذا يهاجم مباشرة رواسب الدهون.

من السهل جدا التحضير ، تحتاج إلى:

• مسحوق القهوة
• سكر
• زيت اللوز

بمجرد الانتهاء من كل شيء ، يجب عليك مزجها وتطبيقها على بطنك في حركات دائرية. من المستحسن القيام بذلك لمدة 10 دقائق.

جل الصبار

ومن المعروف أن الألوة هلام لقوة الشفاء العظيمة ولكن أيضا تجديد و يؤكد على الأنسجة من الأدمة.

من المستحسن تطبيق الجل مباشرة بعد الحمام بحيث يكون له تأثير أفضل.

زيت جوز الهند

هذا هو خيار ممتاز لاستعادة مرونة الجلد. كما يجعلها سلسة وسلسة.

ضعيه على المنطقة المصابة بعد الاستحمام واتركه يعمل لبضع دقائق ، قبل ارتداء الملابس.

لا تقلق بعد الآن عن الرياء من بطنك وتطبيق هذه العلاجات المنزلية للقضاء على بطن سقطت . تذكر أيضا أن ترطب بحيث يحسن مظهر بشرتك.

الطب الفيديو: DIY: Coffee Scrub to Get Rid of Body Acne & Cellulite! (قد 2024).