• قد 8, 2024

ليس فقط في الحياة المهنية أو الشخصية تؤثر الأفكار السلبية على سلامتنا ، وهي منطقة تضرّ بالأذى وبدون إدراك أنها في علاقة الزوجين . بالرغم من ذلك ، كيف يحدث ذلك ، ولماذا يمكن السيطرة عليه أو منعه؟

وفقا ل عالم نفسي ميغيل أنغيل راميريز ، في مقابلة مع GetQoralHealth ، يشير إلى أن العديد من الأفكار والسلوكيات السلبية داخل علاقة هم منتجنا الماضي الذي يبدأ من الطفولة.

قد تكون مهتمًا أيضًا: هل يوجد الزوج المثالي؟

قبلك ، الآن معك

ل Ramírez ، فإن معظم العلاقات تتكون من تاريخ وما قبل التاريخ. أول واحد يبدأ من اللحظة التي فيها زوجان، والثاني هي لحظات قبل أن تأتي في حياتنا.

ومع ذلك ، من أين تأتي هذه الأفكار غير السارة؟ كثير منهم في مرحلة الطفولة. والدينا هي النماذج الأولى التي نلاحظها ما هو متوقع من رجل أو امرأة ورجل علاقة . الوضع الذي يؤثر على مستقبل غرامي .

لذلك ، يقترح الخبير أن طريقة جيدة لمنع الأفكار السلبية يؤثر هو ما يلي:

1. تحليل والتعلم من ماضيك. والديك قصة مختلفة عن ما يمكنك بناءه.

2. الإخلاص.

3. الثقة

4. لا المشروع . أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يتم ارتكابها هو التخطيط في التوقعات الأخرى ، أتمنى وأفكار كيف ينبغي أن يكون الزوجان. تذكر ، نحن جميعا مختلفين وغير موجود.

أهم شيء ولكي تكون العلاقة لها نمو هو أنه يجب أن يكون موجودًا أولاً وقبل كل شيء: الاتصالات.