5 نصائح لزيادة حيوية الجنسي

• قد 4, 2024

وفقا لدراسة البوابة Huffingtonpost.com و إجهاد والأنشطة اليومية هي العوامل التي تجعل شيئا فشيئا الحياة الجنسية من زوجان الوقوع في الرتابة والضجر. بحيث لا يحدث هذا لك ، GetQoralHealth يقترح خمس نصائح بسيطة لتنشيط حياتك الحياة الجنسية .

1. التوقف عن التدخين: ال شم يقلل من تدفق دم التي تروي الجسد، في حالة الرجال هذا يمنعهم من الحصول على انتصاب كاملة. في النساء ، و الرغبة الجنسية .

2. المكسرات والبذور: المكسرات واللوز وبذور اليقطين تحتوي على أرجينين ، أ حمض أميني يزيد من مستويات دم في اللثة . وهي معروفة باسم الفياجرا طبيعي. وتشمل لهم في بلدكم حمية .

3. الشوكولاتة: تحفيز الخاص بك الرغبة الجنسية بفضل محتواه العالي phenylethylamine . خلال جنس يمكنك وضع بعض الشوكولاتة السائلة في قضيب أو ثدييك زوجان والاستمتاع بنكهتها الغنية.

4. قم بتعيين المواعيد الجنسية: ال جنس يجب أن تكون تلقائية ، ولكن من وقت لآخر تخطط لتاريخ جنسي ولكن خارج منزلك. يمكن أن يكون الفندق ، والسينما ، والسيارة ، وما إلى ذلك ، عليك أن تقرر.

5. عشاء رومانسي: لا تخسر الرومانسية أبدًا ، فاحضر عشاءًا لذيذًا يتشاركه كل من الفرح والحب. وتشمل النبيذ الاحمر ، وضع الشموع وإغواء له مع ثوب مثير.

تذكر أن جنس إنه خيار ممتاز لرعاية الخاص بك الصحة وتحسين مزاجك وبالطبع تعزيز العلاقات العاطفية مع الخاص بك زوجان . لا تدع اللامبالاة تفوز وتنشيطك الحياة الجنسية . حظا سعيدا!

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا