5 اختلافات بين الحزن والاكتئاب

أعراض كآبة و حزن في كثير من الأحيان يصعب التفريق بينهما بسبب أوجه التشابه بينهما ؛ وفقا ل جامعة شيكاغو هناك دراسات علمية وبعض السلوكيات التي تساعد على اكتشاف خصائص كل من هذه الحالات العاطفية. اعرفهم أدناه.

1. ال كآبة إنه مرض نفسي الذي يتميز به الشخص في حالة عميقة حزن أو محنة . تصبح هذه الحالة مزمنة إذا تم الحفاظ عليها لمدة ستة أشهر على الأقل.


2. ال حزن إنها حالة ذهنية عادية ، وهي جزء من الطيف العاطفي للناس. الحزن هو رد فعل لظروف معينة ، مثل فقدان أحد الأحباء ، والطقس حتى تغييرات هرمونية في حالة النساء.


3. طريقة واحدة للتمييز كآبة من حزن من خلال تصوير الأعصاب حيث يمكن ملاحظة أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم سلسلة من الشذوذات الدماغية ، وهو عيب لا يظهره الحزن.


4. مع الناس كآبة ، غير قادر على التعامل مع الحالات العادية التي يمكن التغلب عليها بسهولة من قبل أي شخص في ظل الظروف العادية. مع الناس كآبة لديهم الجهاز العصبي مثل جهاز المناعة تدهورت.


5. ال حزن يصبح كآبة عندما يصبح الشخص غير قادر على مواجهة يومهم ليوم، عندما العواطف يحدونها ، والمشاعر الاكتئابية تستمر لفترة أطول من المعتاد.


إذا كنت تكتشف أي أعراض كآبة ، من المهم أن تذهب فوراً إلى طبيبك لإجراء تشخيص مناسب ، لأن هذا الوضع يصبح في كثير من الأحيان وضعًا مُعيقًا. حظا سعيدا!


الطب الفيديو: الفرق بين الحزن و الاكتئاب (مترجم) (أغسطس 2020).