وصلة أساسية في الحياة!
قد 2024
ال الأزمة المالية من يعيش أوروبا يأخذ ضريبته على الصحة العاطفية ملايين الناس. ويؤثر ذلك بصفة خاصة على بلدان مثل إسبانيا والبرتغال وإيطاليا وأيرلندا واليونان ، حيث تحدث زيادة الضرائب وتخفيض الأجور والمزايا الاجتماعية وحقوق العمل كل يوم.
ال نقص التوقعات من استعادة الشروط السابقة لل الرفاه الاجتماعي ، إنها عناصر المجهدة التي تعدل سلوك الإنسان على التكيف معها تغيير يحذر الطبيب النفسي فرانسيسكو رودريغيز ، أستاذ علم النفس العصبي في جامعة مدريد المستقلة.
وفقا للمتخصص ، هناك إجهاد إيجابي الذي ينشأ "عندما يحدث رد فعل فسيولوجي عند إطلاقه الأدرينالين والمواد الأخرى في حالات مثل إنجاب طفل أو إخراج اليانصيب. "
ومع ذلك ، فإن الخبير يحذر من محنة أو الاجهاد السلبي التي تولد المواقف مرضي . "في علم النفس ، تصنف المواقف المجهدة عادة وفقا لمقياس يتراوح من 0 إلى 100. وبالتالي ، فصل أو طلاق لديه قيمة 70 ، تفقد عمل ستبقى عند 47 ، والمشاكل الاقتصادية ، والنزاع العمالي أو التغيير في نوع نشاط العمل سيصل إلى 38 نقطة ".
الطاقة اللازمة لذلك تكيف محدودة وتظهر أعراض التنبيه الأولى ، وعادة ما تكون سيئة بشكل عام تغذية و اضطرابات في النوم ، يوضح رودريغيز.
في عام 1998 ، توصلت دراسة أجرتها جامعة هارفارد إلى أن الأمراض الخمس الأكثر شيوعًا في العالم ، والمخطط لها في عام 2020 ، ستكون ذات صلة بـ إجهاد كعامل مثبط للمناعة: مرض القلب , كآبة , الحوادث من المرور ، السكتة الدماغية والأمراض التنفسية المزمنة.
على العكس من ذلك ، في الوقت الحاضر وتحديدا في إسبانيا ، هناك زيادة في عدد من الاستفسارات المتعلقة مباشرة إلى أزمة وجميع آثاره.
صداع ، اضطرابات الجهاز الهضمي ، آلام العضلات والمفاصل ، تعب و إنهاك , المناعة وبالتالي ، فإن زيادة التعرض للتعرض لأي مرض ، هي بعض الأسباب الرئيسية للتشاور في الخطة جسدي أو العضوية
في النظام العقلي والنفسي أو العاطفي ، هناك تفاقم لل الأمراض في أولئك الذين عانوا بالفعل لهم ، ولا سيما من حيث اللوحات قلق , كآبة وجميع أنواع التبعيات ، فضلا عن مظهر هذه اضطرابات لأول مرة
تشير التحليلات والملاحظات المختلفة إلى أنه في أوقات الأزمات مثل تلك التي نعيش فيها ، فإن أكثر ما يبتعد عنها حلم ويزعج 75 ٪ من السكان هو عمل و نقود . لما يشكلونه في العناصر الأولى المجهدة وفي المشاكل الصحية في جميع أنحاء العالم.
هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا