11 دقيقة يكون فيها من الأفضل أن تكون وحيدا (صور)

• قد 3, 2024

بالتأكيد تصل دائما لحظات يجب أن تكون فيها بمفردك لأنه بهذه الطريقة يمكنك إعطاء نفسك بعض الوقت للتفكير والتفكير في حل الوضع الذي تمر به.

المعلم روبرت لانغ من ال جامعة لاس فيجاس ، نيفادا ، يشير إلى أن جميع الناس يعيشون بمفردهم في وقت ما ، وليس بسبب العزلة ، ولكن للبحث عن نمط حياة يمثل الرفاهية والراحة.

من ناحية أخرى ، شيري توركلي أخصائي المعهد ماساتشوستس التكنولوجيا ، يشير في كتابه وحده معا أن على الناس أن يحتفظوا بلحظات لأنفسهم خلال النهار وأن يكونوا بمفردهم وبعيدًا عن أي تفاعل رقمي ؛ هذا من أجل الشعور بالرضا عن النفس.

هذا هو السبب في معرض نستعد لك يمكنك مراقبة لحظات يجب أن تكون فيها بمفردك وشعور جيد.

الطب الفيديو: 10 نصائح ستدفعك بقوة للنجاح من أينشتاين - فيديو تحفيزى (قد 2024).