اليوغا يحسن حياتك الجنسية
قد 2024
السكتة الدماغية والسكتة الدماغية أو احتشاء دماغي هو اضطراب عصبي يمكن أن يحدث عندما شريان يعوق انتاج الانقطاع أو فقدان تدفق الدم المفاجئ دماغ أو ، قد يكون نتيجة لتمزق الزجاج ، مما أدى إلى تسرب ، وفقا ل PrevenISSSTE.
مظهره هو مفاجئ ولا يحدث حاليا إلا في بعض السكان محددة بسبب عوامل الخطر المرتبطة ، مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والتدخين والإدمان على الكحول ومرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي .
لمعرفة المزيد عن الأسباب وعوامل الخطر وعلامات التحذير لهذا الحدث الدماغي ، في GetQoralHealth نقدم لك فيديو للطبيب طبيب الأعصاب اليخاندرو جوتيريز :
في حالة حادث الأوعية الدموية الدماغية ، يكمن أفضل علاج في الوقاية من عوامل الخطر وإدارتها بشكل مناسب. ولذلك ، نقدم لك بعض النصائح للوقاية ، وفقا للرابطة الوطنية للاعتلال الدماغي في الولايات المتحدة (وكالة الأمن القومي):
1. رعاية والتحكم الخاص بك ضغط الدم . 2. معرفة ما إذا كان في عائلتك نوع من الاضطراب أو إذا كنت عرضة للتغييرات من إيقاع القلب . 3. نعم كنت تدخن توقف عن فعل ذلك. 4. إذا كنت تشرب كحول ، افعلها باعتدال. 5. السيطرة ورعاية مستويات الخاص بك كولسترول . 6. إذا كنت تعاني السكري اتبع نصيحة الطبيب للسيطرة على مستويات جلوكوز . 7. تشمل تدريب الفيزيائيين في أنشطتهم اليومية (بحد أدنى 30 دقيقة في اليوم). 8. الحد من استهلاك الصوديوم (الملح) والدهون . 9. تجنب استخدام حبوب منع الحمل إذا كان عمرك يزيد عن 30 عامًا. 10. حاول تجنب إجهاد .
تذكر ، إذا كان لديك أي من أعراض احتشاء دماغي ، أو قدم أكثر من ثلاثة عوامل خطر ، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور لمنع هذا النوع من الطوارئ.
هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا