10 العناية بالأذن الأساسية

• قد 5, 2024

يعد الشعور بالسمع أحد أهم الأشياء التي يتمتع بها الإنسان ، لأنه يسمح لك بالاستماع إلى كل ما حولك والحفاظ على توازن جسمك. لذلك ، يجب وضع بعض الرعاية الأساسية موضع التنفيذ ، ويضمن الرابطة المكسيكية لتشخيص وعلاج الصمم ، AC.

تطبيق هذه الرعاية الأساسية على أذنك!

1.- المواد الأجنبية: لا تقم أبدًا بتطبيق أي مادة أجنبية على الأذن ، وهي ليست أغطية طبية وتحت وصفة طبية ، مثل بيروكسيد الهيدروجين ، أو الزيوت المعدنية ، أو زيت اللوز الحلو ، أو الكحول ، أو المالحة ، أو قطرات العين ، أو المراهم ، أو المواد النباتية أو أي مادة أخرى.

2.- منع الالتهابات: في وجود الألم ، إفراز , التهاب نزلات البرد و الحالات التنفسية الأخرى زيارة طبيبك المتخصص لتجنب مضاعفات السمع ، لأن التشريح نفسه يفضح العدوى في الأذن الوسطى ، خاصة عند الأطفال.

3.- الأجسام الأجنبية: واحدة من الرعاية الأساسية الهامة هي تجنب إدخال المنتجات في القناة السمعية الخارجية مع الرغبة في تنظيفها مثل دبابيس للشعر ، والريش ، ومسحات القطن أو الخدش بإصبعك.

4.- تداوي ذاتي : بمجرد أن تشعر بنوع من التفريغ أو النزيف قم بزيارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة وتجنب أخذ أي دواء ، لأن غشاء الطبلة قد يكون مثقبًا.

5.- شمع الأذن المكونات: اذهب إلى طبيب لإزالته ، حيث أن لديه معدات وخبرات متخصصة لتنظيف الأذن دون إتلافها.

6.- المياه الملوثة: تجنب الغمر في المياه ذات المنشأ المشكوك فيه ، لأنك قد تصاب بعدوى في الأذن والعينين والجهاز التنفسي.

7.- تجنب التعرض للضوضاء الشديدة: هذا هو واحد من الرعاية الأساسية لصحة السمع الجيدة. حاول البقاء قدر المستطاع من التفجيرات والانفجارات وتعديل حجم صوت مكبرات الصوت والميكروفونات وسماعات الرأس. إذا لزم الأمر استخدام المقابس لقمع الضوضاء وحماية الأذن.

8.- تهرب من الضربات: تجنب الكدمات في الرأس والأذن. إذا مارست ممارسة رياضة الاتصال ، فاتخذ الاحتياطات الموصى بها لتجنب التلف ، مثل المعدات الخاصة.

9.- آراء مختلفة: قبل الخضوع لجراحة قلبية ، استشر طبيبين مختلفين وقارن بين التكاليف.

10.- النظافة: في كل عام ، قم بزيارة طبيبك لإجراء دراسات التنظيف والدراسات المهنية مثل قياس السمع. إذا كان لديك مرض تنكسي مزمن مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، اذهب كل ستة وثمانية أشهر.

تطبيق هذه الرعاية الأساسية لتحقيق السمع الجيد والحصول على نوعية حياة أفضل. أيضا ، في الصيف يجب أن تولي اهتماما أكبر لصحتك بسبب الاتصال الكبير الذي لديك مع الماء للبقاء في حمامات السباحة وفي البحر. وأنت ، ما هي الرعاية الأساسية التي تستخدمها لحماية أذنيك؟

الطب الفيديو: Elsa O 10 Must Have Accessories this Winter | الأكسسوارات الاساسية لشتاء 2018 مع إلسا (قد 2024).