النوم أكثر من ساعة واحدة يمنع زيادة الوزن لدى الأطفال

إذا كان الأطفال ينامون ساعة اضافية يمكن أن تقلل من فرص معاناة تصل إلى 36 ٪ وزن زائد يقول الخبراء من مركز البحوث الطبية الحيوية في Red-Fisopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn).