• أبريل 26, 2024

عندما نتحدث عن فوائد الطعام ، غالباً ما ترتبط بالجزء الغذائي ، لكن هناك العديد من الفوائد على صحتك الجنسية ، على وجه التحديد ، الأطعمة التي تزيد من المتعة .

وهناك الكثير مما يمكن تلخيصه على أنه جيد جنس يعتمد إلى حد كبير على دوران الدم في الجسم ، والذي بدوره يفيد أو يفسد الأشياء التي تأكلها ، ويقول ايشى خوسلا ، أخصائي التغذية ومؤلف الكتاب "هل يقتل القمح؟" .

بهذا المعنى ، هناك طعام يمكن أن يساعد في الحصول على أفضل هزات الجماع بسبب المركبات التي يعتمدون عليها أو التفاعلات التي يمكنهم توليدها في الجسم. وهذا هو كلا رضا من الطعام اعتبارا من جنس ، تنشيط مستقبلات السرور في دماغ .

تحفيز من دواعي سرورك

بحيث تتحسن هزات الجماع نقدم لكم الجزء العلوي من طعام يجب عليك تناولها بانتظام من هذه اللحظة.

1. البطيخ إنه فاكهة غنية في سيترولين ، مما يساعد على توليد والحفاظ على الانتصاب لأنه يرتاح ويوسع الأوعية الدموية . بنفس الطريقة التي تزيد من تدفق الدم نحو الأعضاء التناسلية أنثى ، مما يسمح للوصول إلى رعشة الجماع بسرعة أكبر.

2. الخيار تمكن الرائحة من إيقاظ إثارة الإناث ، ولكن أكبر فائدة تأتي من القدرة على زيادة الدورة الدموية بنسبة 13٪ ، وفقًا مؤسسة أبحاث الطعم والرائحة والعلاج في شيكاغو .

3. الثوم على الرغم من أنه قد لا يكون الخيار الأكثر لذيذًا ، إلا أنه يحتوي على مكون قوي يعرف باسم الأليسين مما يزيد من الرغبة الجنسية وفقا لدراسة من جامعة بادوا في ايطاليا.

4. بذور الكتان. استهلاك ملعقة من هذه البذور يوميا يساعد على زيادة مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم ، هرمون أساسي للحصول على الرغبة الجنسية كافية وتوليد هزات الجماع مكثفة ، يشير إلى اختصاصي التغذية سانجانا Saikia .

5. جينغسينغ خصائصه تساعد على نحو أفضل تركيز ، ضروري للتركيز على لحظة العاطفة ، وتحفيز الدافع الجنسي والأداء ، يؤكد ماسيمو ماركوني استاذ قسم علوم الاغذية جامعة جيلف .

الطب الفيديو: Sam Harris & Jordan Peterson - Vancouver - 2 (أبريل 2024).