الصور. 8 العصائر الخضراء لرؤيتك أصغر سنا

• أبريل 26, 2024

ما وراء الموضة ، و العصائر الخضراء أو العصائر ، فقد أصبح خيارًا صحيًا لأولئك الذين لا يمكنهم أخذ "وقتًا" لتناول الإفطار أو العشاء. وذلك لأن العديد من هذه الوصفات تتكون من مجموعة واسعة من الخضار والفواكه.

هذا النوع من المخاليط يمكن أن يفيد الصحة الداخلية والخارجية. هذا الأخير يفضله ظهور أصغر سنا وانخفاض في كتلة الجسم

أفضل من السمرة تناول الفواكه والخضروات ، مثل الجزر أو الطماطم ، يمكن أن يحسن لون البشرة بشكل كبير. كيف؟ هذه تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على امتصاص المركبات الضارة التي تنتج الإجهاد وضغوط الحياة اليومية ، "تقول دراسة نشرت في المجلة التطور والسلوك البشري.

إذا كنت لا تعرف أي وصفة من عصير أخضر للتحضير هنا نعطيك بعض الخيارات.

الطب الفيديو: 923-2 Be Selfless and Unconditional All the Time, Multi-subtitles (أبريل 2024).