فيتامين د ، ضروري لدماغك
أبريل 2024
ال تكيلا ليس فقط هو لذيذ لكنه عظيم الفوائد الصحية واحد منهم هو منع هشاشة العظام .
باحثون من مركز البحوث والدراسات المتقدمة من معهد البوليتكنيك الوطني ، ويؤكدون أن الصبار الأزرق تكيلا تفضل امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم ، أمر حيوي عظام صحية وقوية .
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تكيلا (بفضل جزيئات السكر) يعزز تركيب osteocalcin ، وهو البروتين الذي تتمثل وظيفته في توليد عظام جديدة .
وقد أدت هذه النتيجة ، التي نتجت عن دراستها على الفئران ، إلى ظهور الباحثين في Cinvestav ، مؤكدين أن هناك بديلاً محتملاً للوقاية والعلاج من هذه الحالة المؤلمة التي يتم فتحها.
- يحسن الهضم
- يعمل كعلاج الانفلونزا
- يقلل من خطر معاناة الخرف
- مساعدة على النوم
- يتحكم في مستويات الكوليسترول
- مكافحة التوتر والقلق
- يمنع التهاب القولون
- يحفز حرق الدهون
بالإضافة إلى غنية وصحية ... هتاف!
8 عادات الجمال للنساء من 30
5 أنواع من الحبوب التي يجب أن لا تنفجر
ما هي متلازمة بليد الأيدي؟
غسالة وآثاره على الصحة