• قد 4, 2024

مع الناس تدني احترام الذات هم أكثر احتمالا للحفاظ على العلاقات من الزوجين تعيس يقول الباحثون جامعة واترلو من كندا.

ميغان مكارثي طالب دكتوراه في جامعة واترلو ينصح رفع إحترام الذات قبل بدء علاقة رومانسية ، وإلا سيكون هناك المزيد معاناة أن سعادة لأن العواطف تالفة.

انخفاض احترام الذات يؤذي علاقتك

في المكسيك ، 57٪ من النساء يعانين من انخفاض احترام الذات لأنهن لا يلتزمن بالقوالب النمطية والتوقعات التي يفرضها الآخرون. في علاقاتهم غالبا ما يعانون من العنف والرفض وحتى التمييز ، ويقول التقرير المرصد الإقليمي للمرأة في أمريكا اللاتينية .

ومن ثم الباحثون من جامعة واترلو شرح أسباب عدم ملاءمته زوجان عندما يكون لديك تدني احترام الذات .

1. تتميز هذه الشخصية بعدم التعبير عن شكاوى أو خلافات في العلاقة من قبل خوف ل رفض أو تؤذي مشاعرك زوجان .

2. الناس مع تدني احترام الذات تميل إلى أن تكون أكثر سلبي و تذمر أكثر من المعتاد ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى المناقشات التي تتدهور علاقة .

3. بسبب انعدام الأمن ، فإنها تظهر الشكوك والمخاوف حول حب أو الانتباه أو التفاصيل الخاصة بك زوجان .

4. الناس مع مفهوم الذات السلبي تميل إلى الحفاظ على سلوكيات الحماية الذاتية والبقاء في دفاعي . هناك أيضا أولئك الذين تجنبوا المواجهة.

5. الزوجان مع تدني احترام الذات غير راغبة في معالجة المشاكل وتفضل التعامل معها بدلا من البحث عن حل جنبا إلى جنب مع زوجان .

الخوف من انهاء علاقة ورفض له زوجان أو الخوف من إيذاءها هو ما يسبب الأعظم استياء في الحياة محب من الناس الذين لديهم تدني احترام الذات .

على الرغم من أن الصمت في حالات غير ذات صلة هو طريقة بناءة للربط ، عندما تنشأ مشكلة خطيرة ولا يتم حلها أو مناقشتها ، على المدى الطويل يمكن أن تكون مدمر "يقول ميغان مكارثي .

كلنا نعرف ذلك العلاقات من زوجان هم معقد ، ولكن المفتاح هو العمل و نقل مشاعرنا في علاقة .

وأخيرا ، هو اتصالات التي يمكن أن تساعد في تحسين حياة حب الناس في جميع أنحاء العالم.

الطب الفيديو: د.طارق الحبيب التعامل مع من يعاديك (قد 2024).