• أبريل 30, 2024

بعد 25 سنة ، يقلل الجسم من تخليق الكولاجين: يفقد 1.5٪ تقريبًا في السنة. وهذا يعني ، أنه خلال الأربعين عامًا ، سينتج جسمك نصف هذا البروتين مقارنةً بمراهقتك. على الرغم من، هل يؤثر فقط على تشكيل التجاعيد؟

المصطلح العام الكولاجين وهي تشمل عائلة فائقة من الجزيئات ، والتي تشكل ما يصل إلى ثلث محتوى البروتين في الكائن الحي ؛ هو العنصر الرئيسي للعديد من الأنسجة ، على سبيل المثال ، 74 ٪ من الجلد ، و 64 ٪ القرنيات و 10 ٪ من الرئتين "، يكشف عن دراسة نشرت في الأكاديمية الملكية للعلوم.

يجب أن يكون جزء من النظام الغذائي الخاص بك!

العنصر الهيكلي الرئيسي للمصفوفة خارج الخلية ، يعطي الكولاجين القوة والمرونة للأنسجة. لهذا السبب سوبر GetQoralHealth تقدم بدائل تساعدك على دمج هذا العنصر في نظامك الغذائي.

لا تجرؤ؟ اعرف أسبابًا أخرى تجعله ضروريًا بالنسبة لك:

1. تندب

يوفر الكولاجين منصة لنمو الأنسجة الجديدة. لذلك ، يتم استخدام ضمادات الكولاجين لغرض المساعدة في شفاء أنواع معينة من الجروح.

الطب الفيديو: 4 خضروات هامة لمرضي السكر يجب تناولها (أبريل 2024).