• أبريل 26, 2024

من خلال نكهة في لحظة يمكن لعقلنا أن يستحضر ذكريات تهز الروح ، أو احتضان "حب عظيم" ، أو ربما خيبة الأمل العمالية الأولى.

ومع ذلك ، فإن تأثير العطور يذهب أبعد من ذلك ، لأنه من خلالهم يمكننا الاستمتاع بالحياة أكثر من منظور أكثر استرخاء.

"إن تأثير العبير قوي للغاية ، ليس فقط على مستوى الخلايا العصبية ، حتى أنه يمكن أن يساهم في تنمية شخصيته ، هل حدث لك أنك تربط ، أو تربطك ، برائحة معينة ، على سبيل المثال ، إلى الزهور؟ هذا هو أيضا جزء من جوهر الشخص ، "يقول المرخص والخبير في الروائح من Kiotis Paris، María Teresa Cardozo Jaspe.

توازن طاقتك!

كما يمكن أن تغير الجواهر بيئتنا لصالحها ، فهي تجعلها أكثر استرخاءً. الأكثر فعالية في هذا ما يلي:

1. الخزامي
2. الياسمين
3. عشوائي
4. روساس
5. البرتقالي

ولكي تكون فعالة ، يوصي Cardozo باستخدامها بشكل استراتيجي: إذا كنت ترغب في الاسترخاء للنوم ، ضعها في ملابسك الليلية ، وملابس النوم ، والشراشف والوسادة.

إذا كان للتخفيف من الإجهاد يكون البديل الجيد هو استخدامها في الجسم ، خاصة في الساقين والرقبة والذراعين.

رائحة الأكثر استخداما في المكسيك هي الأزهار