الطعام مقابل الصمم الجزئي

• أبريل 18, 2024

ال صمم هو خسارة الكلي أو الجزئي بمعنى إذن ويمكن أن تؤثر على واحد أو كلاهما. يمكن أن يكون من أعراض أو نتيجة لأمراض أخرى أو العدوى ، على الرغم من أنه قد يكون ناجمًا أيضًا عن بعض العوامل الوراثية أو بسبب التعرض لها الضوضاء كثافة.

ل فقدان السمع الخفيف أو الجزئي وهو شائع جداً ويؤثر بشكل مختلف على أولئك الذين يعانون منه ، وفقاً لسنهم أو لأنشطتهم. الاضطرابات الأكثر شيوعا الأذن الوسطى هي التهابات وإصابات طبلة الأذن . العمليات معد يمكن أن يكون سببها بكتيريا أو فيروس التي تخترق.

في هذا المعنى ، عادة ما يكون العلاج الأكثر شيوعا المضادات الحيوية . ومع ذلك ، هناك أيضا بعض طعام خصائصه يمكن أن تمنع أو تكافح الأمراض و العدوى ، مما يساعد على عملية الانتعاش سمع في مثل هذه الحالات:

1. الجزر : هم أكبر مصدر بيتا كاروتين التي تساعد على خلق الحواجز المناعية ، والتي تعزز إنشاء الأجسام المضادة .

2. المكسرات : نظرا لمحتواها العالي من فيتامين E ، تساعد على تعزيز وظيفة خلايا الدم البيضاء .

3. منتجات الألبان : نفس كل شيء طعام التي تحتوي الكلسيوم مع الجمع المغنيسيوم السلطة الخلايا المناعية .

4. الشوكولاته : إلى جانب كونها رائعة ، فإنه يحتوي حديد و المغنيسيوم والمغذيات الأساسية لتحقيق التوازن خلايا الدم البيضاء .

5. الخضروات الورقية الخضراء : تحتوي على فيتامين (أ) وحمض الفوليك لا غنى عنها لاستنساخ خلايا الدم الحمراء والبيضاء .

6. الخميرة : يحتوي حمض الفوليك و زنك ، التي تعزز الدفاعات.

7. البرقوق (الزبيب والطازجة) والخوخ : هم أغنياء في زنك ، لذلك فهي مثالية للتحسين سمع .

ال تغذية لتحسين القدرات سمع يجب أن يكون حمية منخفض في الدهون وغنية ألياف , الفيتامينات و المعادن، لذا فإن العدد الأكبر من الأطعمة الطبيعية والخضرية مثالي. فضلا عن ممارسة الذي يحفز ويحسن تدفق الدم في المنطقة.

الطب الفيديو: السيد كمال الحيدري: سوط البكتيريا يهدم نظرية دارون (أبريل 2024).