• قد 3, 2024

يقال أن "كل شخص هو صاحب مصيره" ، ولكن ما مدى وجوده فيه؟ وفقا ل خبير ريمون سامسو عند اتخاذ القرار ، يتعين على الناس التفاعل مع جانبين: الجانب الداخلي ، الذي يحدث في العقل ويتكون من معركة يجب حلها قبل تحدي الحياة ، والتحدي الخارجي ، حيث يجب على المرء أن يتصرف وحلها. ومع ذلك ، في غضون هذه العملية الذرائع .

في مواجهة الخطر أو التغيير ، هناك توتر في الفرد بين ما يجب أن يفعله وما يقرر عدم القيام به. هذه المسافة تخلق الانزعاج ، عدم الراحة،  الكرب. قبل أن تظهر هذه الذرائع لتهدئة الانزعاج الداخلي.Noemí Suriol ، أخصائي العلاج الطبيعي ، مدير مركز Lenoarmi ، في برشلونة .

هل عدوك أنت؟

ومع ذلك ، ما هي الذرائع التي تمنعك من الوصول إلى هدفك ؟ هنا نخبرك بمعلومات من خوان سيليز مايا ، خبير في إدارة الإنتاجية والوقت.

1. أنا لست بحاجة للقيام بذلك الآن. طريقة أخرى للتعبير عن هذا العذر هي قول أشياء مثل: "حسناً ، يمكنني أيضاً أن أفعل ذلك غدًا ، اليوم أريد أن أرتاح ، أنا مشغول. عندما تشعر أن لديك الكثير من الوقت للقيام بما عليك القيام به ، فإنك تميل إلى ترك كل شيء لوقت لاحق و المماطلة.

2. ليس الوقت مناسبًا. إنه ببساطة مبرر يسعى لحقيقة أنك لست مستعدًا للتغيير أو لديك الخوف.

3. هل هو مهم حقا؟ سواء خوفا من الفشل ، الكسل أو ربما بسبب اضطرارك للقيام بمهام غير مريحة ، تبدأ بالشك في ما تريد أو الهدف الذي تريده.

4. ماذا لو فشلت؟ النجاح هو الإدراك التدريجي للحلم. إنها ليست وجهة ، إنها عملية. وهذا هو ، في اليوم الذي تقضي على الخوف من الفشل وتبدأ اليوم لتحقيق الخاص بك الأحلام، في ذلك اليوم بدأت أن تكون ناجحا.

5. فوات الاوان. كثير من الناس يعتقدون انهم "كبار السن" بالفعل للخروج والقتال من أجلهم الأحلام. ومع ذلك ، فإن الحد ولحظة وضعه فقط.

هذه الذرائع يمكن أن تمنعك من تحقيق أهدافك. تذكر ، في يدك هو التغلب عليها ، وليس لأن الآخرين يطلبون منك ، ولكن بسبب رغبتك في تحقيق والنمو. انتبه!

الطب الفيديو: ندوة نبيل فاروق "أنت جيش عدوك"2 (قد 2024).