• قد 2, 2024

معظم شرب القهوة ، ليس فقط لنكهته ورائحته ، ولكن لقوته المحفزة والمنشطة التي تحسن المزاج ، ووقت رد الفعل ، والذاكرة والوظائف المعرفية. معا ، يسمح لنا أن نكون نشيطين طوال اليوم ونستمتع بشكل أفضل بالأنشطة التي نقوم بها.

استطلاع أجرته مكتب المدعي العام الاستهلاكي الفيدرالي (PROFECO) ، ودعا: "عادات شراء القهوة في كوب أو إعدادها في الكافتيريا" ، تكشف أن المكسيكيين يستهلكون كوبين ونصف اليوم من هذا المشروب ؛ ولكن كم يجب تناول القهوة يومياً حتى تكون مفيدة؟

وفقا للخبير غوادالوبي تيريزا اروجو في مقاله "صفات القهوة والآثار الضارة" ، نشرت من قبل هالمعهد الوطني للصحة العامة ، يجب أن يكون استهلاك القهوة كوبين من الحبوب يومياً ، للاستمتاع بفوائده دون تعريض صحتنا للخطر.

فرحة القاتلة؟

دراسة حديثة نشرتها المجلة مايو كلينيك وقائع ، يشير إلى أن الاستهلاك المفرط لهذا المشروب (أكثر من أربعة أكواب في اليوم) ، يزيد من خطر الوفاة بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 سنة بنسبة 21 ٪.

شمل البحث 43 ألف 727 متطوع (33 ألف رجل و 9 آلاف امرأة) بين 20 و 87 سنة ، أجابوا على استبيانات عن عادات الحياة.

بعد متابعة من 17 عاما ، وجدت الدراسة وجود ارتباط بين استهلاك أكثر من 28 كوب من القهوة في الأسبوع وموت الناس الذين تقل أعمارهم عن 55 سنة. الوضع الذي يظهر فيه الرجال ميلًا أكبر للوفاة المبكرة من النساء.

ومن المثير للاهتمام أن الباحثين لم يجدوا أي زيادة في خطر الوفيات بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 سنة ، مما يوحي بأن الشباب على وجه الخصوص ينبغي أن يأخذوا في الاعتبار الاستهلاك المفرط للقهوة.

الطب الفيديو: مهرجان الجناتلة القاتلة فرحة حمادة جرجيرة فريق الكبار بالاشتراك مع استديو الدرابوكا (قد 2024).