أزمة نصف العمر

• أبريل 27, 2024

ال أزمة في منتصف العمر يتميز ببداية مفاجئة للأمزجة غير النمطية. يبدو أن الأوهام ، والمشاعر ، والمشاعر والأفكار لم تكن موجودة من قبل. إنه شعور كثير محنة والارتباك.

عادة ما نبرر عادة هذه الحالات الذهنية عن طريق عزوها إلى الزوجين ، إلى العمل ، أو إلى أي ظرف خارجي صعب آخر ، لكن الحقيقة التي تسبب هذه الأزمة ليست أكثر من حركة نفسية داخلية: صراع

الصراع هو تحذير أنك لست كاملاً. إن أدائك في العالم محدود ، وتتصرف بطريقة معينة لتجنب الشعور بالألم ، أو تتصرف على أساس ما تعتقد أن الآخرين يتوقعونه منك. على أي حال ، أنت تحد من حريتك . أنت لا تقوم بتطوير إمكاناتك ومن ثم تجد أن الكثير من الناس لا يحبونك ، أنت على دراية بنواقص الآخرين.

فقط عندما لدينا الأهداف الخاصة والأحلام نتوقف عن أن نكون منتبها جدا لكيفية الآخرين. نتوقف عن انتقادنا وإسقاط أنفسنا لأننا أكثر احتلالاً في مهمة معرفة أنفسنا وكوننا أنفسنا.

وبينما ننكر وجود بعض السمات فينا ، فإننا نواصل إدامة أسطورة أن الآخرين لديهم شيء لا نمتلكه. عندما نعجب بشخص ما نحن في إمكانية العثور على جوانبنا ، وأيضا عندما ننتقدها. يبدو أن استعادة هذه التوقعات هي الطريقة الوحيدة.

الصراع هو الدليل على أن هناك بحاجة للتغيرات . الصراع رائع لأنه يحذرنا من الحاجة إلى إجراء اتصال مع اللاوعي. كلما ازدادت حدة الصراع ، زادت الحاجة إلى إعادة الربط الحيوي بين الوعي واللاوعي. إدراك أننا ما نعجب به وأننا نكره الآخر هو أحد طرق معرفة الجوانب التي تواجه شخصيتنا من أجل الوصول إلى النور وعندها فقط يمكننا حل الأزمة.

في الواقع ، عندما تواجه أزمة نصف الحياة ما يحدث داخليا هو عملية الانتماء إلى مجموعة أخرى من الأنواع أو على الأقل جزء منه. هذا يعني أن مظاهر شخصيتي التي رفضتها في النصف الأول من عمري تحتاج إلى أن تتجلى ومن ثم الشعور بالصراع . عانت الكثير من النساء والعديد من الرجال هذه الأزمة وحسدوا على ما يبدو الناس العاديين الذين يبدو أنه لا يوجد لديه صراعات.

أزمة نصف الحياة ليست سوى دعوة إلى رحلة تسمى الاكتشاف التلقائي . لا يمكننا أن نفلت بسهولة من هذا الالتزام الذي يعني معرفة أنفسنا. ونحن لدينا فقط بديلين قبل الأعراض المؤلمة للأزمة: أن نكون مشاركين واعين وطواعية في عملية انتقالنا إلى مجموعة أخرى من جنسنا أو أن نكون ضحايا مفزعين.

تشبه الأزمة ليلة مظلمة من الروح. هناك جوانب غير معروفة وغير متطورة. يريدون أن يكونوا حاضرين في حياتنا. انهم يصرخون من عميق من اللاوعي وجاءوا في شكل الأعراض .

تخبرنا الأزمة أن الوقت قد حان توقف عن الخداع وتبدأ في أن نكون ما نحن معناه. وإلى أن نفعل ، لن يتم حل الأزمة.

الطب الفيديو: أزمة منتصف العمر عند بعض الرجال | هتجوز (أبريل 2024).